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당뇨공복혈당정상수치 도달하는 식전 식후 일상 습관 2025.01.25해당카페글 미리보기
당뇨 공복혈당 정상 수치를 위한 식전, 식후, 일상 습관 가이드 당뇨병 관리의 핵심은 꾸준한 혈당 관리입니다. 특히 공복혈당은 건강 상태를 가늠하는 중요한 지표입니다. 공복혈당 정상 수치를 유지하기 위해서는 식단 조절, 규칙적인 운동, 생활 습관...
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임신성 당뇨 원인 수치 혈당측정기 2025.01.26해당카페글 미리보기
것이 일반적이지만, 특정 수치를 넘어서면 임신성 당뇨로 진단합니다. 경구당부하검사 (OGTT): 임신 24~28주 사이에 시행하는...경구당부하검사 혈당 측정기 임신성 당뇨 환자는 스스로 혈당을 측정하여 관리해야 합니다. 혈당 측정기를 이용하여 식전...
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당뇨 혈당수치 뚝 10가지 2024.05.07해당카페글 미리보기
된다. 식전의 혈당치도 마찬가지이다.기준인 120mg을 훨씬 넘는 수치가 되어버린다. 이렇게 높아진 혈당이 어느 한계점에 이르면 우리몸의 신장이 당을 피밖으로 걸러서 소변으로 내보 내게 된다.이것이 바로 당뇨병이다. 이현철 교수에 의하면 “만약...
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당뇨 막으려면 아침은 꼭 이렇게 드세요! 혈당 스파이크 잡는 아침식사 2025.02.15해당카페글 미리보기
혈당 수치가 급격히 치솟았다가 떨어지는 현상인데요 이는 당뇨병을 진단하는 바로미터가 되기 때문에 중요하고도 심각합니다 특히 이러한 혈당 스파이크에는 하루 첫 끼가 중요하다는 사실! (사진 Pexels) 하루의 첫 끼는 영양학적 측면에서도 중요하지만...
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당뇨에 좋은 최고의 음식 혈당 관리 이렇게만 하세요 2025.01.30해당카페글 미리보기
혈색소 수치란? 04:18 당뇨 환자에게 권장되는 당화혈색소 수치는? 05:48 당화혈색소와 당뇨합병증의 관계? 07:21 당뇨가 있을...혈당 낮추기 위해 식전 운동 VS 식후 운동? #당뇨 #당뇨관리 #당뇨음식 #당뇨운동 #당뇨영양제 #닥터딩요 #건강강의 #이동환...
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당뇨 셀프극복 수기 2024.05.20해당카페글 미리보기
당뇨환자인지, 혹시 오진은 아닌지... 검사 결과가 쉽게 받아들여지지 않았지만 점차 결과를 수용하고 의사에게 당뇨는 제스스로...매일 혈당을 체크하니 혈당수치를 보고 스스로 식전혈당 수치와 식후 2시간 혈당수치가 모두 정상 범위 안에 들어가게...
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당뇨약을 끊어라, 당뇨약 위험 부작용, 2024.05.09해당카페글 미리보기
높다. 당뇨약은 크게 3가지로 나누어진다. 인슐린 분비를 촉진시켜주거나 인슐린의 저항성을 개선해주거나 당이 몸으로 흡수되지...meglitinide]계, 그리고 DPP-4 억제제 가 있다. 식전 투여 원칙으로 하는 약이며 저혈당과 비만의 위험이 있다. ^^note...
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당뇨 있으면 절대 하면 안 되는 운동 3가지! 2024.05.20해당카페글 미리보기
지질 수치, 체중 관리에 도움을 주어 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 이렇게 꼭 필요한 운동 일지라도 잘못된 운동을 선택할 경우 건강을 해칠 수 있습니다. 그래서 당뇨병 환자가 절대 하면 안 되는 운동을 알아보겠습니다. 맨발 걷기 당뇨병 환자들은...
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당뇨 식전, 식후 혈당 수치 조절 관리 어떻게 하죠? 2020.01.28해당카페글 미리보기
당뇨 식전, 식후 혈당 수치 조절 관리 어떻게 하죠? 당뇨 식전, 식후 혈당 수치 조절 관리 어떻게 하죠?와 같이 혈당 조절 관리에 어려움을 느끼시는 분들이 있습니다. 그런 분들을 위해 당뇨교육을 매달 1회 진행하고 있습니다. 이번 14차 당뇨교육은 2월...
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당뇨환자 식전혈당수치 낮추는 방법 2019.07.26해당카페글 미리보기
당뇨환자 식전혈당수치 낮추는 방법 출처 이혜민한의사의사의당뇨스쿨 당뇨환자 식전혈당수치 낮추는 방법으로는 뭐가 있을지 궁금하여 찾아보았습니다. 공복혈당 높은 이유로는 소모기현상, 새벽현상, 수면을 예로 들 수 있고 그 중 수면에 관한 내용인데...