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당뇨에 좋은 음식 2024.06.21해당카페글 미리보기
탄수화물은 몸에 반드시 필요한 영양소 중 하나지만 가급적이면 정제되지 않은 것을 드시는 것이 좋습니다. 2. 음료수 당뇨에 안좋은 음식 두번째는 각종 음료수입니다. 시중의 많은 음료수에는 달콤한 맛을 내기 위해 설탕과 액상과당이 첨가됩니다...
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대한당뇨병학회에서 인증한 당뇨에 괜찮은 음료수 2023.12.29해당카페글 미리보기
출처 : https://theqoo.net/2691607035 대한당뇨병학회에서 코카콜라 제로 다이어트 사이다 먹어도 괜찮다고 함
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당뇨때문에 과자나 음료수 못 먹는다 해도 돼??? 2023.07.07해당카페글 미리보기
과장님이랑 대리님이 먹으라고 강요해... 몇번 거절했는데도 아이 괜찮아요! 먹어요! 함.... 그래놓고 간식비는 n분의1해서 냄.... 아 존나 좀... 나는 먹기도 싫고 돈 내기도 싫어 당뇨관리하느라 안된다고 말해도 되나?? 실제로 당뇨 고위험이긴 함ㅠㅠㅠ
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당뇨환자가 자유롭게 먹을수 있는 음식 의사가 말하는 당뇨에 좋은 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
증진에 도움을 줍니다. 대표적인 음식: 다양한 채소, 과일 등 당뇨 환자를 위한 식단 조언 규칙적인 식사: 하루 3끼를 규칙적...조절해야 합니다. 설탕 섭취 줄이기: 과자, 음료수 등 단 음식은 피하고, 설탕 대신 스테비아 등 천연 감미료를 사용하는...
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우동들아 음료수 안마시고 커피도 아아만 먹는데 당뇨전단계인거 이유 뭘까.. 2023.02.07해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 운동을 안해서 근가..? 단거 먹는거 과일 정도인디.. 진짜 가끔 생리전에 단거 먹는 정도야
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당뇨에 피하여야할 음식 2023.02.25해당카페글 미리보기
할 음식은 분명하게 있다.. //그러나 우리가 알고있는 음식은 실상 거짓이 많아실체를 여기에 밝혀둔다. 1) 당뇨에는 자연음료수외에는 모든 음료수가매우 안좋타. 특히 탄산음료는 절대 피하며박카스같은 피로회복제 숙취제거제도 피하며먹으려면 물이나...
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당뇨와 다이어트 – 혈당 조절을 위한 7가지 음식 2023.04.03해당카페글 미리보기
과일과 견과류입니다. 대표적으로는 사과, 배, 오렌지, 블루베리, 아몬드, 호두, 캐슈넛 등이 있습니다. 또한, 당뇨 환자들은 저당도 음료수나 생과일보다는 채소 주스나 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 당뇨 환자들이 주의해야 할 점은 무엇인가요? 당뇨...
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흡연과 당뇨 사이 2024.07.24해당카페글 미리보기
제가 금연을 하고 단게 안당기려면 잎차를 우려마시면 된다고 말해주었습니다. 우리 주변에 음식부터 과자, 초콜릿, 음료수, 케익 등 당의 유혹이 너무 많아서 누구든지 당뇨의 위험에 노출되어있다고도 말했지요. 단것을 많이 먹어도 당장은 괜찮을지...
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당뇨병 초기증상 당뇨식이요법 2024.08.24해당카페글 미리보기
지방산 섭취를 늘립니다. 섬유질 섭취: 채소, 과일 등 섬유질이 풍부한 식품을 충분히 섭취합니다. 설탕 섭취 제한: 과자, 음료수 등 당이 많이 함유된 식품 섭취를 줄입니다. 소금 섭취 제한: 고혈압이 있는 경우 염분 섭취를 줄입니다. 개인별 맞춤 식단...