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일상 생활간 당뇨병 방지를 위한 '당뇨건강수다회'개최.. 2024.11.01해당카페글 미리보기
것을 말한다.(출처 2024.7.4 의학신문) 참여한 주민들의 질의 및 경험한 사례를 중심으로 김종희 전문의가 말하는 일상 생활간 당뇨 예방 및 관리는 다음과 같다. 1. 수치가 말하는 당뇨병? 일반적인 혈액 검사에서 공복혈당 100mg/dl미만은 정상, 126이상...
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식곤증의 다양한 원인과 해결 방법: 당뇨부터 생활 습관까지 2024.11.03해당카페글 미리보기
순환을 개선합니다. ## 주의사항 지속적이고 심한 식곤증은 당뇨나 다른 건강 문제의 징후일 수 있으므로, 이런 경우 전문의와...개선을 통해 충분히 관리할 수 있습니다. 위의 팁들을 일상에 적용하여 건강하고 활기찬 식후 시간을 보내세요. ![image.png...
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식곤증의 다양한 원인과 해결 방법: 당뇨 증상부터 일상적인 원인까지 2024.11.05해당카페글 미리보기
대부분 생활 습관 개선으로 해결할 수 있습니다. 지속적인 증상이 있다면 당뇨병과 같은 기저 질환을 확인하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 건강한 식습관과 생활 리듬을 유지하여 식곤증 없는 활기찬 일상을 보내시기 바랍니다. ![image.png](null
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유튜버 공혁준 일상생활 공개...jpg 2023.10.20해당카페글 미리보기
곱빼기에 돼지고기랑 소고기 추가해서 조짐. 배달음식 먹으면서 먹방봄 아내는 이해못한다함. 이후 일정도 뒹굴뒹굴 심지어 집안일은 아내인 산범이 거의 다함 ㄷㄷ 다시 밥 진짜 바꿔본다는데... 다음화 예고 수술후 오랜만에 병원옴. 당뇨 확정 혈압 높음
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2024년 4월 30일 일상생활프로그램-건강튼튼만성질환관리교육(고혈압, 당뇨, 운동) 2024.04.30해당카페글 미리보기
•일 시 : 2024년 4월 30일(화) • 장 소 : 서구장애인주간보호센터 • 내 용 : 건강튼튼만성질환관리교육(고혈압, 당뇨, 운동)
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“당뇨 전 단계, 약보다 생활습관 교정이 더 효과적” 2023.11.20해당카페글 미리보기
xDjEHV1P “당뇨 전 단계, 약보다 생활습관 교정이 더 효과적” 전국 단위로 시행하는 생활습관 바꾸기 프로그램이 ‘당뇨병 전 단계’ 환자의 건강을 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파스칼 겔드세처 미국 스탠퍼드대 의대 교수 연구팀은 당뇨병...
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일상생활 전도 보고 (518-55) 2024.02.15해당카페글 미리보기
걸리기 전에는 몸무게가 75~80kg이었거든요. 7년이 넘도록 매일 한 끼 생식을 먹고 있기 때문이 아닌가 생각합니다. 혈압 당뇨도 매우 좋은 상태이고요. 몸 구석구석 아픈 곳이 거의 없을 정도입니다. 죽음을 앞두었을 땐 돈도 필요없었고 남는 것은 오직...
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쌈은 배추보다 깻잎이다…당뇨 막는 최고의 식품 3가지 2024.11.09해당카페글 미리보기
당뇨병으로 진입하지 않기만 하면 우리는 안전하다. 이 기간을 영원히 연장할 수 있으며, 일반인과 똑같은 일상생활과 수명을 누릴 수 있다. 당뇨 전 단계라는 경고등이 켜진 뒤 주어진 시간은 4년이다. 이 기간 이후로 진입을 늦추기만 해도 사망 위험이...
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“일상생활과 건강에 악영향 끼치는 불면증”…잘 자려면 ‘이것’ 꼭 지켜야 2023.08.28해당카페글 미리보기
간혹 잠자는 것을 아까워하는 사람도 있는데, 수면은 다음 날 일상 활동을 효율적으로 실행하고 신체적 건강을 유지하는 데 필수...컨디션이 급격하게 저하되며, 장기화되면 비만과 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환, 뇌혈관 질환, 인지기능장애, 기분장애...
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20년간 괴롭힌 당뇨, 관리법 공유드려요 혈당 2024.10.26해당카페글 미리보기
앞이 희미해지면서 나도 모르게 쓰러졌던 적이 있어요. 당뇨약이나 인슐린 펌프 치료를 하시는 분이면 한 번쯤은 비슷한 경험이...생각합니다. 부작용을 겪고 난 후에 약물 치료로는 일상생활이 힘들 것 같다는 생각이 들더라고요. 부작용으로 너무너무...