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줍니다. 게다가, 콩을 발효시켜 만든 된장, 청국장 등에는 당뇨에 도움이 되는 물질이 풍부하게 포함되어 있으며, 콩을 식초에 일정시간 이상 담가 둔 ‘초콩’도 건강과 당뇨에 매우 좋은 것으로 알려져 있습니다. 여기서부터는 민간에서 당뇨에 좋다고...

당뇨로 인한 피로와 갈증 해소에는 미꾸라지와 두부가 좋은 효과가 있습니다. - 당뇨병으로 인한 피로회복에는 초두를 먹으면 좋습니다. 초두는 메주콩을 씻은 후 콩이 잠길 정도로 양조식초를 붓고 일주일 동안 부풀게 하는 것입니다. 이는 하루에 7-10알...

당뇨에 좋은 야콘.. 먹는 법 1. 생 야콘을 깎아서 먹는 것이 최고 입니다. -고랭지 야콘일 수록 당도가 높아 생것으로 깎아서 먹는 것이 최고입니다. 2. 야콘쥬스 - 야쿠르트 또는 우유를 넣고 믹스기에 넣고 갈아서 건강쥬스로 마시면 먹기 편리합니다. 3...

당뇨에 좋은 것들 1. 해당화뿌리(해당근) 2. 누에가루(백강잠) 3. 영지버섯 4. 음양곽 5. 마가루(산약) 6. 두릅나무껍질(총백피...9. 뽕잎가루(상엽) 10. 소태나무 11. 맥주효모 12. 감식초 13. 누에똥(잠분) 14. 구기자 15. 홍삼 16. 동충하초 17. 숙지황...