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당 걱정 없이 섭취 잇츠굿 올리브 쌀치아바타를 자른 단면 모습. /더비비드© 제공: 조선일보 당 함유량은 최소화했습니다. 시중 빵은 대개 10g 넘는 당류가 들어가고 30~40g까지 포함된 경우도 많은데요. 단백질이 많이 들어 있다고 강조하는 간식도...

맛있는 다이어트 어나더레벨 smartstore.naver.com 나 올리브영에 파는 단쉐 건강한줄 알고 잘도 먹었는데.. 뒤에 성분표에 당류 10g 씩 있는거 보고 깜놀해서 그 뒤로 당류 무조건 보잔아.. 초코 녹차 곡물 다 사먹어봣는데 다 맛있었어 ㅋㅋ 근데 당류로...

출처 : 여성시대 (똑딱훈련기) 방금 발견해서 바로 갖고 옴!

거에 비해 당류도 포화지방도 낮은편... 다른 빵들 보면 10g 넘는 게 대부분임 (참고로 유튜버인 트레이너가 간식 고를 때 당류 10g 미만 포화지방 5g 미만으로 고르라고 했음) 겉에 설탕이 발려있어서 바로 단 게 혀에 닿아서 실제 당류에 비해 달게 느껴...