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마라탕 국물 칼로리 마라샹궈 칼로리 마라탕 효능 보죠 2024.10.26해당카페글 미리보기
칼로리, 효능, 맛 비교 후기 1. 마라탕과 마라샹궈, 傻傻分不清? 마라탕과 마라샹궈는 매콤한 국물에 다양한 재료를 넣고 끓여 먹는 중국식 훠궈 요리입니다. 겉보기에는 비슷해 보이지만, 몇 가지 차이점이 있습니다. 국물: 마라탕은 사골 육수를 ベース...
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고혈압 낮추는 방법 나트륨 배출 음식 먹자 - 감자 효능 ( 나트륨 권장량 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
내서 당면을 만들기도 하며, 공업용 원료로 이용하기도 하며 사료로도 사용된답니다. [ 감자의 영양성분 ] 감자에는 수분이 약 75%, 녹말이 13~20%, 단백질 1.5~2.6%, 무기질이 0.6~1%, 환원당은 0.03mg, 비타민C가 10~30mg 들어 있답니다. [ 주의 사항...
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맛과 건강을 동시에…가을 무·배추 효능 2023.03.17해당카페글 미리보기
배추의 효능 ■ 항암작용 무의 매운맛을 내는 '이소티오시아네이트' 성분은 발암물질을 제거하는 데 탁월하다. 또 암세포를 일으키는 바이러스를 없애주는 효과도 있다. 배추에는 '글루코시놀레이트'라는 성분이 들어있다. 이 성분은 암과 관련된 호르몬...
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잡채의 효능 영양 총정리 2023.01.18해당카페글 미리보기
잡채 효능,칼로리 총정리!! 대명절이 다가왔습니다. 차례 음식의 단골 메뉴로 명절에 빠질 수 없는 음식 바로 잡채인데요. 당면과, 각종 버섯, 파프리카, 양파, 고기 등등 다양한 식재료가 알맞게 배합되어 조화로운 맛을 내는 음식입니다. 전 국민의 미각...
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바나나 효능 2023.08.01해당카페글 미리보기
대파,당면 시래기쇼스 고추가루4 식용유1/2컵 다진양파600 다진생강1 옥수수가루1 3일숙성후사용(헤산물도 어울려) 대파3ㅡ4월억세 하우스대파 굳은설탕 식방한쪽 두부한모칼질2ㅡ3번 칼집 사이 모차렐라치즈넣어 녹게굽는다(다진도마도 홍 청피망)백김치...
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순대국의 효능 2022.12.09해당카페글 미리보기
노폐물을 걸러 준다고 합니다. ■ 혈관확장 순대에 들어 있는 당면은 고구마 전분으로 만들기 때문에 고구마에 들어있는 식이...순환을 원활하게 하고 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있다고 합니다 ◐ 순대국은 복합 영양 건강 식품이다 순대...
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매콤하고 칼칼한 육개장 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
끓여도 좋습니다. 육개장에 쫄깃한 식감을 더하고 싶다면 쫄쫄면이나 당면을 넣어 끓여도 좋습니다. 7. 와송 효능 및 부작용 와송은 다양한 효능과 부작용을 가지고 있는 식물입니다. 효능 혈압 강하 혈당 조절 콜레스테롤 감소 면역력 강화 항암 효과...
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당면(잡채) 알고 드십니까? 2020.07.14해당카페글 미리보기
당면(잡채) 알고 드십니까? 당면의 효능 당면은 열량이 높고 칼슘과 인을 소량 함유하며 위에 머무는 시간이 적어 소화가 용이합니다 당면의 원료인 고구마전분은 식이섬유가 풍부하고 고구마에는 마그네슘이 풍부해서 혈관을 확장시켜 혈압을 내려주며...
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잡채 파프리카잡채 만들기 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
알록달록 파프리카 잡채 레시피 & 와송 효능 & 부작용 1. 레시피 재료 당면 400g 돼지고기 200g 파프리카 2개 (중) 양파 1/2개 당근 1/2개 표고버섯 100g 숙주 100g 계란 2개 식용유 3큰술 참기름 1큰술 소금 1/2큰술 후추 약간 간장 3큰술 설탕 2큰술...
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당면 떡볶이 만들기 2017.10.29해당카페글 미리보기
물 600ml 양념재료 고추장 2T, 고춧가루 1T, 설탕 1T, 올리고당 2T, 다진마늘 1/2T 선택재료 삶은 계란 1개, 참깨 1/2T 당면의 효능 소화용이 동영상 조리순서 1. 어묵은 한 입 크기로 썰고 대파는 송송 썰어 준비한다. 2. 볼에 양념재료를 넣어 양념장을...