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com 카페인 함량이 높은 음료들 (커피, 에너지 드링크, 녹차 등 다양한 음료들의 카페인 함량을 비교한 ) 카페인 과다 섭취 시 나타나는 증상 불면증: 카페인은 뇌를 각성시켜 잠들기 어렵게 만듭니다. 불안감: 심장 박동수를 증가시키고, 긴장감을 높여...

세로토닌 과다 시 나타나는 증후군: 세로토닌 증후군 세로토닌이 과도하게 분비될 경우 세로토닌 증후군이 발생할 수 있습니다. 세로토닌 증후군은 생명을 위협할 수 있는 심각한 상태로, 다음과 같은 이 나타납니다. 혼란: 의식 혼미, 섬망 근육 경련...

잘 분비되지 않아 나타나는 증상으로 요오드가 결핍되면 생길 수 있으나 우리나라 사람들의 경우 요오드 부족으로 인한 갑상선...갑상선 기능 저하증이라고 해서 무조건 요오드를 많이 섭취하는 것은 갑상선 기능에 이상을 초래할 수 있으므로 주의해야...

과잉섭취 시 발생할 수 있는 증상은? 최근 다이어트에 대한 사람들의 관심이 높아지며 단백질 섭취 또한 크게 늘었습니다. 특히...일으킬 수 있습니다. ‍ 1. 신장 기능 저하 단백질은 질소 성분을 가지고 있기 때문에 단백질을 과다 섭취하게 되면 단백질...