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암 투병 과정에서 당 수치와 당화혈색소 수치 조절은 매우 중요 합니다 2023.05.17해당카페글 미리보기
경우도 있는데 당연히 당 수치를 높이기 때문에 꿀을 먹는 것이 암 치료 효과는 입증된바 없습니다, 참고로 당 수치 측정은 식후 혈당을 기준으로 참고하여야 합니다, 식전 혈당이 아니고 식후에 측정하여 기록하시기 바랍니다, 하지만 무작정 당 수치를...
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"어린이·청소년 5명 중 2명, 가공식품 당류 섭취 기준 초과" 2023.06.29해당카페글 미리보기
총 열량인 1천837㎉의 7.5%인 34.6g의 가공식품 당류를 섭취해 WHO 권고 기준보다 적게 섭취한 것으로 조사됐다. 이는 2019년...당류 하루 섭취량인 36.8g보다 약 6% 감소한 수치라고 식약처는 설명했다. 이는 당이 포함된 탄산음료를 탄산수로 대체...
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세포외수분비 정의 인바디 검사 표준 이상 이하 정상수치 유지 방법 2024.07.07해당카페글 미리보기
됩니다. 당 조절: EFS는 인슐린 민감도를 높이고 포도당 흡수를 촉진하여 혈당 조절에 도움이 됩니다. 2. EFS 검사 EFS 수치를 측정하는 검사는 혈액 검사를 통해 이루어집니다. EFS 검사는 다음과 같은 경우 시행될 수 있습니다. 심혈관 질환 위험 평가...
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당뇨 혈당수치 뚝 10가지 2024.05.07해당카페글 미리보기
포도당이 빨리 들어가지를 못한다. 그렇기 때문에 식후의 혈당이 140mg보다 훨씬 높 은 수치가 된다. 식전의 혈당치도 마찬가지이다.기준인 120mg을 훨씬 넘는 수치가 되어버린다. 이렇게 높아진 혈당이 어느 한계점에 이르면 우리몸의 신장이 당을 피밖...
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식빵에 딸기잼 말고 ‘이 소스’… 혈당 덜 오르고 염증 수치 줄어 2024.05.07해당카페글 미리보기
잼의 당류 함량은 100g당 37~69g이지만, 바질페스토는 2~5g에 불과하다. 또 바질추출물을 섭취한 당뇨병 환자는 섭취하지 않은 사람과 비교했을 때 혈당 수치가 18% 감소했다는 인도 마하트마 간디 의과대 연구 결과가 있다. 다만, 바질페스토를 먹을 때도...
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콜레스테롤낮추는방법 콜레스테롤낮추는음식 옥수수 맛있게 삶는법 옥수수 칼로리 ( 콜레스테롤높은이유 총콜레스테롤수치 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
100g 당 찰옥수수 찐것 132kcal 단옥수수 찐것 135kcal [ 옥수수 영양성분 ] [ 옥수수 효능 ] ( 콜레스테롤 저하 ) ( 동맥경화 예방 ) 옥수수는 수분이 약 64%이며, 탄수화물이 29.4%, 단백질이 8.9% 이 외에 무기질 및 비타민 등이 함유되어 있답니다...
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체중감량을 위한 다이어트 가이드 (2020 한국인 영양소 섭취기준) 2024.01.31해당카페글 미리보기
계산된 이상으로 체중을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 당지수나 당부하가 낮은 음식을 선택하는 것이 건강한 체중관리에 도움이...액상과당이 포함된 당분 음료 등은 바로 인슐린수치를 올리고 혈당도 급격히 올라갑니다. 다음 표는 한국인들이 주로 섭취...
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당수치 기준이 식사후 2시간 140맞나요? 2022.01.12해당카페글 미리보기
건가 일단 한숨 자고 2시간 후 재보니 딱 140 나오네요 임당은 기준이 120인데 일반인은 140이라고 본거같은데 맞나요? 그래도...당뇨인의 삶을 잠시 살아보니 음식만 보면 당수치가 얼마나 될까 염려증이 생겼어요 어찌보면 잘된걸수도요 요새 아침...
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이상지질혈증의 기준 그리고 콜레스테롤에 대해서(HMG-CoA Reductase, Statin계) - 1편 2023.10.25해당카페글 미리보기
수치 기준은 아래 표와 같아요 :) 단위 mg/dL 매우 높음 높음 경계 정상 낮음 LDL 190 이상 160~189 130~159 100~129 100 미만 총콜레스테롤 240 이상 200~239 200 미만 (적정) 중성지방 500 이상 200~499 150~199 150 미만 (적정) HDL 60 이상 40 미만...
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당뇨병 진단기준은 무엇인가요? 2023.11.14해당카페글 미리보기
비정상 수치인데 당화혈색소의 경우 정상수치인 경우 당뇨병이라고 판단을 해야하나요? 반대의 경우도 똑같이 질문드려 봅니다. A. 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 세포속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못하고 혈액중에 비정상적으로 많이 남아있어서...