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늘어나는 뇌 기능 저하, 당신은 ‘뇌 쓰는 활동’을 하고 있나? 2024.11.07해당카페글 미리보기
등이다. 이런 단순한 오락도 때로는 필요하다. 일종의 휴식으로 받아들이면 되니까. 하지만 문제는 그 비중이 너무 크다는데 있다. 애당초 엄밀한 의미의 휴식은 아니기도 하고. 뇌 기능을 지키려면 어떻게? 단순한 활동을 최소화하고 ‘생각’이 개입할...
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뇌 해독의 신비 - 혼마 료코•혼마 류스케 지음 *** 2024.02.27해당카페글 미리보기
뇌를 치유합니다 - 비우고, 채우는 초간단 해독 식습관 먹는 것만 바꾸어도 당신은 뇌를 해독할 수 있다! - 전문의가 알려주는 뇌 해독 식습관. 건강하게 사는 요령이 뇌를 해독한다. 피로해진 부신을 돌보고 근본적인 식사법과 간편하고 편리한 것에만...
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이토록뜻밖의뇌과학 2024.11.21해당카페글 미리보기
표현될 수 있다. 그녀는 감정이 보편적이면서도 사회적, 문화적 요소에 의해 변화하는 모습을 설명한다. 239 https://www.yes24...오래된 허구를 넘어서; 뇌는 하나다, 삼위일체의 뇌는 버려라 2강 인간의 뇌를 만드는 방식; 뇌는 ‘네트워크’다 3강 인간...
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정크푸드가 우울증의 원인? “당신의 뇌가 위험하다!” 2024.10.18해당카페글 미리보기
아니라 당신의 뇌를 손상시키고 우울증까지 유발할 수 있다면 믿겠는가? 서부 온타리오 대학교의 에이미 레이첼트(Amy Reichelt) 박사와 오우로 프레토 연방대학교의 마르시아 실바(Marcia Silva) 박사는 포화지방과 정제 설탕이 많이 든 음식을 과도하게...
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뇌의 비밀, 뇌코칭 원데이 클래스 2024.10.15해당카페글 미리보기
잊지 마라! 당신의 인생에 있어 성공과 실패는 뇌로 결정된다." 추교진 <<당신의 뇌를 코칭하라>>, 가나북스, 2016, 출판사 서평...달리, 생각 즉 사고를 할 정신(마음)이라는 것이 있다. 뇌는 정보를 저장하고 저장된 정보를 바탕으로 사고하며, 뇌에서...
