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간암을 악화시키는 음식들 (간에 나쁜 식사) 2024.08.20해당카페글 미리보기
힘들어지는데요. 당독소는 혈관뿐만 아니라 췌장에도 들러붙어 직접적인 염증을 일으키기도 합니다. 식단을 철저하게 관리...소화가 잘 안되고 입이 자꾸 마르면서 차갑고 시원한 음식을 찾으시기도 합니다. 당장에는 시원함을 느끼지만, 차가운 음식...
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고지혈증 나쁜음식 & 좋은음식 간단정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
조절하는 것이 매우 중요합니다. 나쁜 음식 (줄여야 할 음식) 포화지방이 많은 음식: 붉은 육류(소고기, 돼지고기), 가공육(햄...많은 음식: 달걀 노른자, 새우, 오징어, 내장 등 당이 많은 음식: 탄산음료, 과자, 케이크 등 알코올: 술은 중성지방 수치를...
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치매.당뇨병 ㅡ설탕보도 몸에 더나쁜. 음식 ㅡ당독소. 튀긴음식 모두. 닭고기.감자. 2023.07.16해당카페글 미리보기
YouTube에서 '뇌 세포 줄어들고 치매에 걸립니다! 이 음식 절대 자주 먹지 마세요! 설탕보다 몸에 나쁜 음식' 보기 https://youtu.be/y3Rs_dltSPE
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기초 대사량을 높이기 위해 먹어야 할 음식과 피해야 할 음식은? 2024.08.01해당카페글 미리보기
돕고, 당 수치를 조절한다. © Shutterstock 해조류 해조류는 갑상선의 기능과, 호르몬의 생성을 돕는 또 다른 미네랄인 요오드의 강력한 공급원이다. 해조류는 또한 철분으로 가득 차 있고, 기초 대사량을 높이는 화합물인 푸코산틴을 함유하고 있다. ©...
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부정맥 증상 정상맥박수 생활관리 심장에 나쁜 음식은 무엇일까 2024.07.17해당카페글 미리보기
풍부한 음식: 라면, 햄, 소시지, 통조림 당이 풍부한 음식: 과자, 케이크, 음료수 콜레스테롤이 풍부한 음식: 계란 노른자, 내장, 기름진 생선 부정맥 : 정상 맥박수 : 생활관리 : 심장에 나쁜 음식 : 추가 정보 부정맥은 심장 박동의 리듬이나 속도가...
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'이 음식'먹을수록 빨리 늙는 최악의 음식 4가지 2024.07.11해당카페글 미리보기
고당분 음식입니다. 과도한 설탕 섭취는 세포의 글리케이션을 촉진시키는데, 이는 단백질이 설탕과 결합하여 우리 몸의 정상적인 기능을 방해하고 세포의 노화를 가속화시킬 수 있습니다. 또한 대부분의 떡볶이 소스에는 염분이 많이 포함되어 있습니다...
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아침 공복에 먹으면 보약보다 좋은 음식들은?? 2024.06.20해당카페글 미리보기
당뇨병을 예방해주는 최고의 과일이라고 합니다. 블루베리는 당성분이 높기에 하루 20알 정도만 드셔도 그 효과를 충분히 누릴...음식입니다. 사과 속에 있는 펩틴은 장을 건강하게 하고 나쁜 유산균을 배출하여 혈압상승을 억제시켜 줍니다. 또한 사과...
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췌장암도 음식 때문에 나쁜 식습관 vs 좋은 음식. 2024.03.27해당카페글 미리보기
따르면 나쁜 음식-생활 습관이 암 발생에 강력한 영향을 미치므로 이런 습관을 바꾸면 30~50%는 예방할 수 있다고 추정한다. 암 위험을 줄이는 가장 중요한 것은 금연이다. 남이 피우는 담배 연기도 피해야 한다. 필터를 통하지 않은 연기에 발암 물질이...
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고지혈증 증상 뭘까? 원인 5가지와 치료 및 좋은음식 나쁜음식 식단 2024.04.06해당카페글 미리보기
것이 중요합니다. 좋은 음식으로는 오메가-3 지방산이 풍부한 생선, 과일, 채소, 견과류 등이 있고, 나쁜 음식으로는 패스트푸드, 과자, 당류가 많은 음료 등이 있습니다. ## 결론 고지혈증은 심각한 질병을 일으킬 수 있지만, 생활 습관을 개선하고 적절...
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“흰쌀밥은 되고 콩은 안되고”…설사 할 때 좋은음식vs 나쁜음식 2024.04.02해당카페글 미리보기
vs 나쁜음식 바나나, 흰쌀, 흰빵 등은 설사 완화에 도움...견과류, 콩류, 샐러드, 십자화과채소는 설사 때 삼가야 할 음식 소화기관이 제대로 기능하기 위해선 식단이 중요하기 때문에 설사를 완화하는 데 도움이 되는 음식을 조금씩 먹는 게 좋다. [사진...