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공복혈당 수치 높은이유 낮추는법 공복혈당 좋은음식 정상수치 2024.10.24해당카페글 미리보기
높은 이유는 무엇일까요? 인슐린 저항성: 인슐린이 제 기능을 하지 못해 혈당이 쉽게 떨어지지 않는 상태 췌장 기능 저하: 인슐린을 충분히 생산하지 못하는 경우 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 당뇨병 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 생활습관: 비만...
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공복혈당상승이유 2023.12.27해당카페글 미리보기
자동 생산, 출하됩니다. 뱃살이 많으면 당이 높아지는 이유이고 공복이 높아지는 이유가 되지요 숙면을 취하지 못하면 간과 뇌는...없는데 말입니다 계속 공급된 포도당은 아침에 높은 공복혈당으로 나타납니다. 숙면을 하게 되면 간에서는 뇌가 사용하는...
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공복혈당 높은이유 수치 낮추기 낮추는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
측정한 혈액 속 포도당 농도를 말합니다. 공복혈당이 높은 이유는 무엇일까요? 당뇨병: 가장 흔한 원인입니다. 췌장에서 인슐린...혈당을 상승시킬 수 있습니다. 불규칙한 식습관: 과도한 당 섭취, 불규칙한 식사 시간, 과식 등은 혈당 조절을 어렵게...
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OECD 1위라는 대한민국 높은 자살률 원인 중 하나 2024.10.25해당카페글 미리보기
압도적으로 높은 ‘노인 자살률’ 인구 10만명 당 자살률을 비교해보면 10대는 5.8명, 20대 17.6명, 30대 27.5명, 40대 31.5명, 50대 33.4명, 60대 32.9명, 70대 48.9명, 80대 이상 69.8명으로 50대 이후 늘다가 70대 이후 자살률이 눈에 띄게 높아짐 국제...
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[漢詩 한 수] 중국 당唐)나라 류우석(劉禹錫)의 '가을 예찬' 2024.10.11해당카페글 미리보기
입골), 높은 누각 올라보니 뼛속에 스미는 맑은 기운, 豈如春色嗾人狂(개여춘색족인광). 사람 마음 달뜨게 하는 봄빛이 이보다 나을쏜가. ―‘가을 노래(추사·秋詞二首)’ 류우석(劉禹錫·772∼842) 옛시에서 봄의 생명력을 빌어 삶의 의욕을 진작하거나...
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"손 못 놓겠어요"…수십억 부담에도 김연아에 '집착'하는 이유 [김세린의 트렌드랩] 2024.10.05
없는 이유를 파헤쳐보겠습니다. 5일 업계에 따르면 신발 브랜드 뉴발란스를 전개하는 이랜드월드는 김연아를 두고 ‘뉴발란스의 상징’이라고 칭합니다. 뉴발란스는 2016년부터 요가, 필라테스 등 카테고리에 해당하는 우먼스 라인을 공격적으로 전개하기...
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하수처리를 민영화한 영국 템스강 근황 2024.07.10
퍼트니와 모트레이크 사이 구간의 템스강에서 놀라울 정도로 높은 수준의 대장균을 발견했다고 보도했다. 리버 액션이 최근 템스...나타났다. (중략) 템스강이 이처럼 배설물 오염이 심각한 이유는 1989년부터 민영화된 수도 회사들이 하수를 제대로 처리...
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몰입감 높은 넷플릭스 다큐멘터리들 2024.02.15
로 당시 자행됐던 성직자의 성적 학대와 이 살인 사건 사이의 관계를 파헤친다. <리그 오브 레전드: 전설의 시작> 리그 오브 레전드는 어떻게 전설이 됐을까. 무료 데모 버전으로 시작해 전 세계 모두가 열광하는 e스포츠 괴물이 될 때까지. 열성 팬들과...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
에너지를 얻고 있는 상황일 때 먹는 정도임. 5. 살이 찌는 이유는 많이 먹고, 안 움직여서가 아니다. 중요한 것은 음식의 종류와...마가린, 쇼트닝, 가공버터, 튀긴 음식) 오메가6가 높은 식물성 기름(콩기름, 카놀라유, 해바라기씨유, 포도씨유), 밀가루...