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고혈압 낮추는 음식 과메기 먹는법 과메기 효능 과메기 칼로리 [ 고혈압 초기증상 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
100g 당 178kcal 이랍니다. [ 과메기 효능 ] 과메기 효능 -1 ( 고혈압예방 - 고혈압 낮추는 음식 ) ( 동맥경화 예방 ) ( 심근경색 예방 ) 등푸른 생선으로 만든 과메기에는 불포화지방산인 EPA와 DHA가 많이 들어 있어 심근경색 고혈압 동맥경화 예방에...
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설탕 중독이 불러오는 증상은? 2023.05.17해당카페글 미리보기
취약한 상황을 만들게 되어 4계절 내리 감기에 잘 걸리는 몸을 만들기도 합니다. 또한, 바이러스나 세균이 몸에 들어갔을 때 단순 감염성이 아닌 더 중한 질병에 노출될 위험을 높이게 만들 수도 있는데요. 지나친 당 섭취는 면역체계 뿐만 아니라 장...
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2024년 11월 22일(금) VIP Briefing 2024.11.22해당카페글 미리보기
평)당 평균 매매가격이 2.1% 오를 때 분양가격은 13% 상승했다고함 10. 분당이 도쿄처럼 된다 국토교통부가 수인분당선 오리역 역세권을 일본 도쿄의 아자부다이 힐스처럼 복합 개발하기 위해 스마트시티 특화단지로 지정한다고함 □ 사회/교육/의료/이슈...
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‘이재명 리스크’ 민주당은 몰랐단 말인가 2024.11.22해당카페글 미리보기
내보내 당을 수습하려 했다. 그런데 대선 패배 책임을 진다며 대표직을 사퇴했던 송영길이 돌연 서울시장에 출마하겠다고 인천 계양 의원직을 던진다. 그 자리에 이재명이 나섰다. 지역구 유세 중 이재명이 제 손으로 제 목 치는 시늉까지 해가며 “이번에...
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👉11/14 류효상의 신문을 통해 알게 된 이야기들🐎 2024.11.14해당카페글 미리보기
대표가 당 사무총장에게 조사 착수를 당부했습니다. 추 원내대표는 “의문점을 빨리 해소하는 게 불확실성을 줄이는 데 도움이 될 것"이라고 말했습니다. 오죽하면 당원게시판에 욕설이 난무할까? 근데 그거 표현의 자유라고 해야 하는 거 아닌지 몰라...
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24년10월13일(토요무박) 설악산 공룡능선/천불동계곡 2024.09.10해당카페글 미리보기
대청봉에 오를 수 있다. 최단 탐방로는 5km의 오색 방면(오색-설악폭포-대청봉) 코스로 3시간가량이 소요된다. 공룡능선 2013년 3월 11일 국가지정문화재 명승으로 지정되었다. 보통 마등령에서부터 희운각대피소 앞 무너미고개까지의 능선구간을 가리킨다...
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소리 없이 다가온 고혈압, 생활 속 관리 방법은? 2024.10.12해당카페글 미리보기
장기적으로 당 대사와 지질 대사에 해로운 영향을 줄 수 있는 약제는 피해야 합니다. ACE 억제제 혹은 ARB 등을 반드시 포함해야 하며 △칼슘차단제 △저용량의 싸이아자이드계 이뇨제 △혈관 확장 작용을 하는 베타차단제 등을 추가할 수 있습니다. 혈당...
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당수치 기준이 식사후 2시간 140맞나요? 2022.01.12해당카페글 미리보기
살다가 점심때 첫째가 짜장면 시켜달래서 짜장면 몇젓가락이랑 탕수육 먹었는데 어라? 슬슬 잠이 오더라고요 ㅋㅋ ㅠㅠ 당 오를때 증상이 저는 잠이 쏟아지는거였음 ㅠㅠ 임당 진단 받기 전에 어찌나 점심만 먹으면 잠이 쏟아지는지 식탁위 그릇도 못...
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【칼릴 지브란 Khalil Gibran(1883~1931)】 "모든 시인은 예언자다.". 한상봉 2024.09.23해당카페글 미리보기
죽어 당에 묻혔지만 이들의 업적은 어디에 묻을 수도, 넣을 수도 없다.” 그러나 정작 파리에서 칼릴 지브란에 결정적인 영향을 준 사람은 프리드리히 니체와 윌리엄 블레이크였다. 지브란은 “니체는 아마 19세기 인물 중 가장 외로운 사람이었을 것이다...
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백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 /김은숙.장진기 2024.09.16해당카페글 미리보기
조절되고 당 수치가 좋아지는 등 건강을 찾은 사람의 이야기를 어렵지 않게 들을수 있다. 식품의 독성 실험은 시간을 단축하기 위해 과량으로 투여하는 경우가 대부분이다. 그러니 실험 대상 동물의 신장에 무리를 주는 경우가 많은데, 이것을 마치 발암...