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당화혈 색소 2024.03.18해당카페글 미리보기
배터져라 먹고 또먹고 소화도 잘 되어서 먹는 재미에 푹~ 빠져 살았지만 당뇨 전단계라 해서 조심 하는게 좋을 듯 해 탄수, 당 줄이고 조리된 음식도 반이상 줄였어요! 과자, 빵 등도 더 먹고 싶은데 반이상 줄였어요! 그 결과 공복혈당은 거의 80 중반...
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단맛 나도 혈당지수 낮은 식품들 2023.09.01해당카페글 미리보기
위한 항산화 물질이 풍부한 슈퍼푸드죠. 푸른 색소인 안토시아닌, 당, 비타민 등이 함유되어 있으며, 식이섬유도 풍부합니다...지수 낮은 식품들 혈당(혈액 속 포도당)에 대한 대표적인 오해 중 하나는 ‘달지 않으면 혈당을 높이지 않을 것’입니다...
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탑골공원앞 구렁텅이 세상 2023.09.14해당카페글 미리보기
후에 나오란다 예전에 내시경 했을 때와 크게 다르지 않다 집사람은 위엔 특별히 큰 증상은 없는데 소변검사에서 혈당 색소가 넘 높아 당이 있단다 어? 무슨 소리 전에 한번 당이 의심된다는 말을 듣긴 했지만 그 뒤로 괜찮았는데... 혈액 검사를 한번 더...
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Re:강화혈 =>>>> 당화혈 색소가 6.3이면 평균 혈당이 얼마인가요? 2009.11.30해당카페글 미리보기
4~6%가 정상이구여 당뇨환자는 최소한 7%미만은 유지되어야 합니다. 당화혈색소란 몸의 혈당이 오르게되면 혈액속 적혈구에있는 혈색소 (해모글로빈)에 포도당이 붙어있는 상태를 말하며 이렇게 당과결합된 해모글로빈은 약120일 간의 수명을 유지한다고...
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2024 밀양 내촌마을 수국(경남 밀양시 산외면 엄광리嚴光里) 2024.06.20해당카페글 미리보기
자체적인 색소에 의해 꽃의 색이 결정되는 게 아니다. 고정적인 특정색을 내려면 토양 관리를 잘 해줘야 한다. 이런 수국꽃의 변화를 일으키는 성분은 '델피니딘(delphinidin)' 이라고 한다. 그리고 수술과 암술은 퇴화하여 작고 열매는 생기지 않는다...
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염증 위험 낮추는 식단은? 2024.06.29해당카페글 미리보기
100g 당 307㎎)도 많아 몸속 짠 성분(나트륨) 배출에 기여한다. 열량이 매우 낮은 저칼로리-저지방 식품으로 조금만 먹어도 포만감을 주며, 항산화 작용으로 암 예방에도 도움을 준다. 4) 토마토, 방울토마토 = 염증 예방에 좋은 대표적인 음식들이다...
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5월9일 목요일 출석부 과일이보약이 되는 8가지 방법 2024.05.09해당카페글 미리보기
세포의 증식을 억제하는 성분으로, 포도껍질의 자주색 색소에 많이 들어 있다. 시판 중인 포도주스와 와인 등을 섭취하는것도 한...난다. 포도의 단맛을 내는 포도당과 과당 덕분이다. 포도는 당지수가 50으로 높은 편에 속하기 때문에 당뇨병 환자나 비만...
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돼지감자차 효능 2024.06.09해당카페글 미리보기
섭취함으로써 당 수치 변동을 줄이고 장기적으로 혈당 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 혈당 스파이크를 피하기 위해 식사 전후에 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 돼지감자차 효능 - 2. 소화 개선 돼지감자차는 장내 환경을 개선하여 소화를...
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당뇨병에 좋은 굼벵이 - 혈당검사 2016.08.06해당카페글 미리보기
고혈당으로 인해 여러 증상 및 합병증을 일어킨다. 당뇨정상 수치 : 혈액검사를 통해 공복혈당검사, 경구당부하검사, 당화혈 색소를 측정합니다. 1. 공복혈당검사 - 8시간 이상 금식 후 측정. 100mg/dL 이하가 정상. 126mg/dL 이상인 경우 당뇨병으로 진단...
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미가서 7:1-6, “여름 과일을 조심하라!”, 성경하브루타코칭 2024.05.20해당카페글 미리보기
안토시아닌이라는 색소까지 섭취할 수 있기 때문입니다. 또 맛이나 향이 강해 생으로 먹기 힘든 과채가 있다면, 갈아서 먹어도...있거나 비만인 사람들은 주스로 갈아서 먹었을 경우 혈당이 빨리 올라갈 수 있으므로 그냥 껍질째 먹는 것이 좋습니다. 2...