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당화혈색소 5.9%라고 하는데 식이요법은 어떻게 해야할까요? 2024.09.07해당카페글 미리보기
공복혈당이 107이고. 당화혈색소 5.9로 당뇨전단계라고 하네요 인스턴트 음식을 즐기지도 않는데 수치가 높네요.. 가족력도 없는데. 1. 현미밥 2. 여주 물 마시기 3. 혈당억제 보조식품먹기 4. 뭐가 있을까요?
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당화혈색소 어떻게 관리해야하나요 ㅠ 2024.10.02해당카페글 미리보기
7월에 당화혈색소 5.9나와서 나름 관리한다고 간식도 줄이고 야채-단백질-탄수화물 순으로 밥도 먹고 운동도 했는데요 최근 한달 먹는거 좀 해이해져서 간식 먹는양이 좀 늘긴했는데 당화혈색소가 이번에 6.0나왔어요.. 그동안 살도 좀 뺐는데... 줄은게...
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당화혈색소 1년 변화 6.5＞6.2＞5.9＞5.7 ㄷㄷ 2024.09.05해당카페글 미리보기
거의 정상 왔습니다ㅜ 5.6 아래부터 정상인데 식단 조절만했는데도 이만큼 내리네요. 일때문에 피곤해서 운동은 하지도 못했는데ㅜ 운동하면 더 내려갈듯요 ㄷㄷ
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당화혈색소가 5.9 나왔는데... 공복혈당이 179인데... 괜찮을까요... 2023.01.16해당카페글 미리보기
이번 검사에 당화혈색소가 5.9 나왔는데... 걱정인게 공복 혈당이 179나 나 왔어요 전날 7:20에 닭가슴살같이 있는 야채와 같이 먹었는데... 피도 아침 7시에 뺐는데... 지금 살짝 걱정 입니다... 좋은 추천좀 부탁드립니다
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