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2024 재경 영암군향우회장배골프대회...희망올림 나이스 샷, 행복 라운딩 2024.08.31해당카페글 미리보기
의미로써 ‘미래’ 로 표현한다. ‘화합 채로 단합의 공을 쳐대고, 공동체로 필드를 누비고, 티업으로 꿈을, 스윙과 샷으로 희망을 펼치는 포물선의 비전을 해보이며 홀컵에 미래를 기대하는 골프대회’ 가 됐다. 투어 선수들이 피치 샷을 얼마나 단순...
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스웨이 방지를 위한 트레이닝 #조아해 #골프트레이닝 2024.10.16해당카페글 미리보기
학다리 자세를 한다. 2 부드럽게 왼쪽 무릎을 오른쪽 끝까지 돌려 골반과 하지 회전 동작을 해본다. ▶ 라잉 힙 드랍 1 등을 대고 바닥에 누워 양쪽 무릎을 구부리고 다리를 살짝 벌린다. 2 양쪽 무릎을 한 방향으로 넘겨서 골반과 몸통 전체를 스트레치...
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뇌 노화 늦추는 것과 파크골프 라운딩과의 상관관계.. 2024.03.22해당카페글 미리보기
파크골프의 놀이인, 깔깔되고, 즐거음과 재미가 있는 파크골프 라운딩도 없는 생활은, 뇌세포를 오프(off)로 만들어 노화를 촉진한다. 그래서, 잔디걷고, 깔깔웃어대고, 즐겁고, 재미있고, 정신적/신체적운동 Mantal & Physical Movement 으로 건강한 운동...
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65세의 반란(叛亂)-11 / 나세희, 복싱코치 그리고 골프캐디 2024.03.09해당카페글 미리보기
그리고 골프캐디 56세의 나세희. 그녀는 싫어하는 기색 없이 나를 도왔다. 입장 바꿔 생각해 봐도 내가 그렇게 하기는 쉽지 않을 텐데, 그녀는 잘 했다. 날고 긴다는 이대 출신에 미즈 실버 미를 한 경력만으로 엄청 잘난 채를 할 나이인데 도 불구하고...
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생활체육 파크골프 청도군 금천면 동곡 1길 11 金 仁 熙 (命 駿) 2024.02.29해당카페글 미리보기
파크골프 금천구장이 생기기까지 나는 숫한 노력을 해왔다 처음 혼자서 금천면 사무소 직원들과 같이 청원서를 작성하고 190명의 사인을받아 군에 제출시 이승률군수 사망으로 모든예산이 삭감대어 군 생활체육 사업소로 끈질기게 요청하는등 원동구장협회...
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골프golf 2024.01.13해당카페글 미리보기
것이 대원칙이다. 경기 매너는 물론 규칙에도 정통해야 하며 가능하면 규칙집을 휴대하고 경기에 나가는 것이 바람직하다. 골프에서 일반적으로 사용되는 용어는 다음과 같다. 어드레스:클럽을 볼 후방의 지면에 대고 칠 자세를 하는 것. 에이스:티 쇼트...
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시일야 방성대고, 긴급 2가지 진실을 소통합니다. 2024.02.28해당카페글 미리보기
마치는 방식) 아니면 백 카운트 적용해서는 아니 됨을 아직도 모르시고, 제1회 대통령기대회를 치루려 하시다니 대한파크골프협회 임원님들은 정신 나가도 한참이나 ...... 제 말을 우습게 여기시더니 기어코 우스운 꼴을 당하셔야 정신차리실런가요...
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골프 라운딩 전 효과적인 스윙 연습과 스트레칭 방법 2023.10.22해당카페글 미리보기
안정된 발을 만들어줍니다. 종아리 스트레칭: 벽에 한 발을 대고 다른 다리를 뒤로 빼서 종아리 근육을 스트레칭합니다. 다리...빼서 무릎을 구부립니다. 다리와 엉덩이 근육을 늘려줍니다. 골프 라운딩 전에 이 스트레칭 루틴을 10-15분 정도 수행하면 몸...
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폭우 골프 2023.08.05해당카페글 미리보기
상황에서 골프를 치다가 된 통 혼이 난 모 시장을 보면서 그 분의 말 한마디에 인간성과 도덕성 그리고 공감 능력을 엿 볼 수 있어서 몹시 씁쓸한 생각이다. 정리해야 할 인물이라고 벼르던 차에 모난 돌이 정 맞는다고, 잘 걸린 것이다.중징계가 내려진...
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골프만 재밌나?ㅡ골프만은 못하지만^^ 2023.09.02해당카페글 미리보기
즉 혼재한다라는 개념으로 이번 전시회의 작품에 중점을 두신듯하다. 이를테면 붓글씨를 쓰면서 화선지 밑에 또다른 화선지를 대고 베어나오는 희미한 글씨들에(일종의 불립문자 같은) 의미를 부여하는 일은 내가 여러 전시회를 다녀봤지만 한번도 경험해...