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[24.12.15.] 연극 행인두부의 마음 2024.12.17
굳힌 우유를 두부처럼 썰어 과일과 시럽을 넣고 먹는 디저트. 사랑’이나 ‘생명’에는 대용품이 없다. 무엇이든지 간단히 대용품으로 대신하고 또 빨리 잊기도 하는 ‘사랑의 풍속화’를 한 부부의 이별이야기로 담아내었다. 크리스마스 케이크 대신 산...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야...식물성 단백질을 넣음. - 닭, 칠면조, 달걀 - 연어, 대구, 참치, 황새치와 같은 생선 - 새우, 조개, 롭스터같은 갑각류...