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당뇨에 좋은 식품들 2024.03.21해당카페글 미리보기
최근에, 대구에서 치과원장으로 활동하고 계시는 조진호 치과 원장님께서, 제게 책을 한권 권해주셨죠. 바로 <다이어트 불변의 법칙>이라는 책이었습니다. 이 책에는 매우 흥미로운 내용이 있었습니다. “왜 초식동물들은 살이 안 찌는가?”라고요. 그리고...
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경북-대구 거주 회원님들 SY1000 활성수 받으러 오세요^* 2023.03.20해당카페글 미리보기
● 대구시에 거주하시는 회원님들 가운데 SY1000 활성수 필요하신분들은 활성수 담을 통만 가져오세요.! 무료입니다...마마스홈 베이커리는 '유기농 우리밀 천연발효 건강빵' 과 '유기농 현미 건강빵' 등 모든 제과제빵에 유기농, NON GMO, 무항생제, 기타...
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2024.10.27. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 제목모음 2024.10.27해당카페글 미리보기
쇼크사…"당뇨 수치 500 넘었다“ "촬영장에 김치 10가지 싸와"… 동료들 기억 속의 '수미 누나’ "당장 밥먹으러 오라고 할 것 같은데...." 김수미 빈소 조문 행렬 김수미 아들 "시청자 곁에 머물렀던 김수미로 기억해달라“ "웃으며 잠시 기억해달라...
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4월16일(화)경북달성 비슬산 참꽃산행 안내 2024.03.09해당카페글 미리보기
비슬산은 대구시와 달성군, 청도군에 걸쳐 산자락을 드리우고 있으며, 유가사 쪽에서 올려다 보면 거대한 수직 암릉이 정상을 받치고 있는 듯 우뚝 솟아 있다. 정상인 대견봉에서 남쪽 능선을 따라 988봉 - 조화봉으로 이어진다. 조화봉 능선에서 서쪽으로...
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120세 건강상식 2024.09.27해당카페글 미리보기
없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
유제품을 넣는 경우도 있음 - 통곡물로 된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩...유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우...