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대구 명상센터 장소, 자세, 호흡법, 마음가짐 4가지 꿀 팁(ft. 하루 2분 빛명상법) 2023.11.13해당카페글 미리보기
분이 명상이라 하면 어려운 수행법이라 생각하셔서 멈칫하시는 분들이 많으신데요, 하지만 대구 명상센터 사단법인 빛명상에서는 하루 2분 짧지만, 효과적인 명상법을 추천해 드리고 있습니다. 장소,자세,호흡법,마음가짐 이 4가지만 기억하신다면 혼자서...
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가경 차크라 호흡명상 교본 2024.03.10해당카페글 미리보기
◎가경 차크라 호흡명상 교본 다음카페 *숨 사랑* 2024년 2월 7일 ***- ****- **** 053- 611- 4941 달성유림 교육원 佳耕 박재희 書 ◎ 가경佳耕 약력 1956년 대구 달성군 유가읍 음리 출생 (비슬산 아래) 2009년 9월 54세에 집에서 독학으로 장이 안 좋아...
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◎호흡명상 수련생 모집◎ 2024.01.06해당카페글 미리보기
활성화시켜 체온을 올려 노화를 지연시키고 몸과 마음을 치유하고 힐링 하는데 호흡 명상이 든든한 벗이 되리라 믿습니다 . 대구 (달성군 현풍읍 ) 테크노폴리스 인근에 (대구 , 창녕 , 고령 ) 사시는 분은 연락주세요. * 다음카페 ☆숨 사랑...
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족함과 멈춤을 아는 지혜[살며 생각하며](문화일보) / [빛명상] 그림 찻방에서 읽는 비움의 방법 / 근원에 대한 감사 2024.10.05해당카페글 미리보기
치며, 대구행 기차에 마음을 싣고 여행한 날, 팔공산 아래 빛VIIT명상 본부에 방문하여 차를 한 잔 마시고 느낀 소감을 쓴 졸시詩이다. 대자연과 우리 모두는 조화와 균형을 이루어가기 위해서 빛을 찾고 또 쉰다. 빛VIIT으로 행복을 전해 주시는 정광호...
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<차와 함께하는 빛명상> 강의 신청 안내(2024년 여름학기 경북대 평생교육원) 2024.06.12해당카페글 미리보기
바다 호흡 빛명상 5회차: 차와 함께 피우는 마음의 꽃 빛명상 6회차: 티 에이드 차 빛명상 7회차: 여름 건강음료와 함께하는 빛명상 차와 함께하는 빛명상으로 여러분의 일상을 더 풍요롭게 만들어 보세요. 이 프로그램은 바쁜 일상 속에서 진정한 휴식을...
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12월 마음챙김명상 지도자(안내자) 과정 2024.11.11해당카페글 미리보기
기명상, 호흡명상에 대한 다양한 방법, 차명상, 걷기명상에 대한 다양한 방법 등 마음챙김에 대한 다양한 소재와 다양한 방법을 안내합니다. 그렇게 하는 이유는 눈을 감고 가만히 앉아서 해야만 한다는 고정관념에서 벗어나 집중과 통찰-마음챙김도 재미...
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[불교와 정신치료] 호흡명상을 병행한 만다라기법이 중년기 여성의 우울감소에 미치는 사례연구 2023.01.31해당카페글 미리보기
호흡명상을 병행한 만다라기법이 중년기 여성의 우울감소에 미치는 사례연구 저 자 ; 김순자 대구 가톨릭대학교 임상미술심리연구 발행기관 : 사)한국아동발달지원연구소 연구분야 : 심리과학>상담심리/심리치료 아래의 항목을 클릭하면 관련 파일을 다운...
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VOGUE紙 디지털 명상 시대(차훈명상 기사) 2024.07.12해당카페글 미리보기
번 호흡할 줄 알면, 두 번, 세 번도 가능하니까요. 차훈명상ㅡ경북 울진군 금강송 에코리움 차훈명상실 차훈명상프로그램 진행 중이다 ㅡ명상보다는 마인드풀니스 2014년 2월 미국 시사 주간지 <타임>에 ‘마인드풀 레볼루션(The Mindful Revolution...
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1, 2차 줌을 마치고-명상이 깊어집니다! 2024.08.16해당카페글 미리보기
경기도)추천 0조회 38324.08.06 18:04댓글 73 저는 대구 1지원 부지원장님인 덕분님의 소개로 입문하게 된 용기입니다. 대학교 재학시절부터 명상과 기공에 관심을 가졌으며, 사회생활을 하면서도 명상에 꾸준히 관심을 가졌지만, 유독 좌선을 하면 오랜...
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대구1지원 사랑반 (낮모임) 조별활동 2024.09.04해당카페글 미리보기
미소, 불이, 행복한하루, 린린, 보화, 하늘중심, 평화로운, 하늘축복 다. 첫째시간 주제: 집중명상 1) 명상을 할때의 호흡 2) 오행기운과 오장육부 3) 명상의 자세와 방법 라. 둘째시간 실습명상과 몰빵기공유후 소감발표 기공유 수혜자: 더기쁨, 불이...