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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은 안됨. 2. 그릇의 반을 채소로 채움 * 단, 이 때 채소는 탄수화물이 함유되지 않은 채소여야 함. - 아스파라거스...
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요즘구미 - 구미시 탄소제로교육관 새 단장 / 구미청년 구직활동 지원 / 통합관제센터 절도범 49명 검거 / 새마을알뜰벼룩장터 시작 2025.03.10
구미와 대구에서 금품을 훔쳤습니다. 지난달 18일, A씨는 고아읍 아파트 단지에서 차량 절도 중 발견되어 경찰에 신고됐고, 검거되었습니다. 그는 약 255만 원 상당의 금품을 훔친 혐의를 받고 있습니다. 센터는 4821대의 CCTV를 운영하며, 지난해 68건의...
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무책임한 경기취소 2024.08.22
프로야구 관전이 주목적이어서 야구장 도착하고 근처에 저녁식사 중 5시 약간 넘어서 경기 취소 너무한 것 아닙니까! 출발할 때...좋있을 것 깉은데. 응원도구, 응원문구, 유니폼까지 준비한 학생들의 실망한 모습 보니 안타까운 마음에 몇 글자 적습니다...
