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8월 3일 , 에코필라테스 대구 범어점에서는 어제에 이어 #윤숙향 대표님의 교육으로 자이로토닉 프리 트레이닝 코스가 진행되고 있답니다. #자이로토닉 은 유산소+근력운동 뿐만아니라, 관절에 부담없이 할 수 있는 운동이라, 요즘 굉장히 인기죠!ㅎㅎ...

꾸준히 케틀벨이랑 인디안클럽 레슨은 받을 예정이지만 제가 대구에 있는 관계로 SOM은 한 달에 두번 정도 밖에 가지를 못합니다...평소에 배워볼 운동을 찾고 있는데요 코어 강화 운동으로써 필라테스와 자이로토닉에 대해서 SOM 선생님들 & SOMer분들...

보상운동 100주년 기념식 & 기념 음악회 2008 전국생활체육 대축전 개막식 & 폐막식 이창선 교수 경영학석사 대구시 기업체 및 교육기관 서비스 특강 다수 92년 3월 계명대학교 미생물학과 입학 96년 8월 게명대학교 미생물학과 졸업 96년 12월 대한항공...

수술외에 다른 치료 방법이 있을까하고 대구에 있는 우리들병원에 갔는데 자이로토닉을 권하시더군요 직장에 다니는 사람으로...되는 지요? 제가 거주하는 청송에서는 디스크치료에 적합한 병원이 없어서 걷는 운동하고 허리근력강화운동 하고 있습니다...

같다. 대구 우리들병원 안용 병원장으로부터 가을철 비만이 부를 수 있는 척추의 위험성과 예방, 치료법에 대해서 들어 보았다. ◆비만이 부르는 척추 질환들 비만이 척추 건강을 위협하는 이유는 크게 두 가지다. 첫 번째는 척추가 받는 하중을 늘리기...

디스크 수술을 후에 관리도 더욱 중요하다는데 허리근력을 강화시키는 운동 치료법에 자이로토닉, 메덱스 치료법이 있다는데... 알아도 어디서 하는질 몰라서 받을 수가 없네요 대구에 메덱스치료법등 잘 하는 병원 좀 알려주세요~ 치료법이 아니라도...