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리포머 체어 바렐 스프링보드 (박스, 스파인코렉터) 점핑보드X (핑크베이지) 개인레슨용으로 2년 사용했습니다 풀셋 484만원으로 구매했고, 일괄시 200만원에 양도합니다. 쿠션꺼짐 / 스프링텐션 양호하고, 자주 닦다보니 스프링보드 양각/ 체인까짐...

2시 오후 3시~오후 7시 ​ [4시간씩 총 48시간 12주교육] *시간일정조정가능* ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ *내용* ​ ​ ​ ​ -필라테스 이론과 이해 (근육학&해부학) ​ ​ -대기구 필라테스 (리포머,캐딜락,바렐,체어) ​ ​ -어깨 재활, 척추(디스크&협착),골반 교정 ​ ​ -회원님들의 통증...

안녕하세요 :) #정관필라테스 #모전필라테스 #정관대기구필라테스 필라테스365정관점 입니다 ​ 회원님들의 많은 관심과 사랑으로 필라테스365정관점이 🎉3주년🎉 을 맞이했습니다! ​ 1차 이벤트에 이어 "2차 특가 이벤트"를 준비했습니다✨✨ ​ ​ ​ ✨1년 중 최대...

50대 접어 들었는데 이제 퇴행행 관절염 진단을 받았어요ㅠㅠ 지금부터 라도 운동을 시작 해 볼까해요 두 아이가 아직어려 돈 들어 갈때가 너무 많아 가성비 괜찮은 곳으로 추천 부탁드립니다 그냥 지나치지 마시고 댓글부탁드립니다~ 플리즈~

어때? 자세교정 목적으로 해볼까하는데 효과 있을지 궁금해

커리큘럼 및 장점을 소개합니다. 체육학을 기반으로 한 기능해부학, 운동생리학, 운동영양학 더불어 필라테스 대기구 4가지와 소도구 및 매트 필라테스를 함께 다룹니다. 이 모든 과정들을 현 체육학박사, 체육학 겸임교수님이신 대표님과 마스터 선생님이...

통증과 목표 달성의 실패를 해결하기 위해, 맞춤형 체형 평가와 영양 관리까지 포함한 통합 프로그램을 제공합니다. 대기구 필라테스로 체형을 교정하고, 통증을 관리하며, 라인을 가꾸세요. 웨이트 PT로는 체지방을 감소시키고, 근력을 키우며, 체력을...

센터입니다. 프리웨이트와 펑셔널 트레이닝이 가능한 덤벨, 바벨, 케틀벨, 클럽벨, 불가리안백, 멀티랙이 있으며, 필라테스 대기구 리포머, 체어, 스파인코렉터 및 다양한 소도구가 구비되어 있습니다. 프라이빗한 공간이라 조용하게 수업하실 분 문의...

아파트 바로 건너편(횡단보도 바로 앞 건물) 주변에 이미 3500세대 이상 존재 전용평수 50평, 주차완비, 샤워시설 완비 필라테스 대기구 1세트, 플라잉요가 9인 수업 가능 누적 회원수 600명 이상 운영 기간동안 누적회원수의 10% 이하로 떨어진 적 없음...