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프로틴은 저퀄리티 프로틴이다 라고 알고있지? 대표적으로 대두 같은 거 네 차이는 전혀 없었습니다 이 약사 유투버는 식물성...호르몬의 불균형에 도움이 된다고 아미노산은 우리 몸에 단백질이 흡수되도록 돕는다고 보면됨 왜 영양실조라던가 컨디션이...

단백질 파우더 아이솔레이트 초코(오리온)가 7,798mg, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛(에이플네이처)이 6,890mg으로 BCAA 함량이 높았다. 단백질 함량 1g당 가격은 제품 간 최대 11.7배 차이가 났다. 분말형인 뉴트리션솔루션 NS포대유청...

먹는 파우더 형태의 1세대 단백질, 닭가슴살 원물과 같은 2세대 단백질을 넘어 이제는 일상적으로 맛있게 먹을 수 있는 3세대 단백질 식품을 잇따라 선보이고 있다. 음료와 아이스크림, 요거트까지 단백질 함량을 높인 제품이 출시되고 있는 가운데, 최근...

경우에 끼니 대용으로 사용하기 좋다. 유청단백질이나 다른 종류의 단백질 파우더보다 흡수가 상당히 느리다. 이는 아미노산...아미노산 분해가 느려지면 유청이나 대두처럼 빠르게 흡수되는 제품을 먹었을 때보다도 단백질 흡수량이 더 많아진다. 카세인...