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프로틴은 저퀄리티 프로틴이다 라고 알고있지? 대표적으로 대두 같은 거 네 차이는 전혀 없었습니다 이 약사 유투버는 식물성...호르몬의 불균형에 도움이 된다고 아미노산은 우리 몸에 단백질이 흡수되도록 돕는다고 보면됨 왜 영양실조라던가 컨디션이...

단백질 파우더 아이솔레이트 초코(오리온)가 7,798mg, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛(에이플네이처)이 6,890mg으로 BCAA 함량이 높았다. 단백질 함량 1g당 가격은 제품 간 최대 11.7배 차이가 났다. 분말형인 뉴트리션솔루션 NS포대유청...

먹는 파우더 형태의 1세대 단백질, 닭가슴살 원물과 같은 2세대 단백질을 넘어 이제는 일상적으로 맛있게 먹을 수 있는 3세대 단백질 식품을 잇따라 선보이고 있다. 음료와 아이스크림, 요거트까지 단백질 함량을 높인 제품이 출시되고 있는 가운데, 최근...

경우에 끼니 대용으로 사용하기 좋다. 유청단백질이나 다른 종류의 단백질 파우더보다 흡수가 상당히 느리다. 이는 아미노산...아미노산 분해가 느려지면 유청이나 대두처럼 빠르게 흡수되는 제품을 먹었을 때보다도 단백질 흡수량이 더 많아진다. 카세인...

낸다. 그러고 나면 단백질 함량이 85~90%인 단백질 파우더가 된다. 완두콩은 필수아미노산인 메티오닌 함량이 낮은데, 대두 단백질 파우더와 함량이 비슷하다. 메티오닌은 근매스 생성에 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 완두콩 단백질 파우더는 글루타민과...

수치가 컨디션과도 많은 관련이 있는지요? 그리고 식사를 거의 못하셔서 시중에파는 뉴케어 하이프로틴과 프로맥스 단백질파우더 시켰는데 프로맥스 함께 드시는분 계실까요? 98%가 미국산 대두라서 찝찝하기도 하네요 열량보충용으로 폴리코즈라는것도...

단백질 파우더 같은거 보면 다 대두단백질 아니면 유청이네… 대두는 자궁 질환있어서 여성호르몬 때문에 못 먹고 유청단백질은 알러지 있는데 파우더 종류는 무조건 이 두가지인가?? 닭가슴살 먹기 힘들어서 파우더로 먹으려는디 어렵네..

ㅎㅎ 망했으요.. 먹어도 여드름 납니다.. 이게 문제인지는 모르겠지만.. 이제 희망은 대두단백 밖에 없으요.. 이거 먹어도 나면..

종류를 이해하고 중요한 관련 용어와 정보를 통해 올바른 결정을 하도록 돕는 것이다. 단백질 파우더의 다양한 형태에는 어떤 것이 있는가? 단백질 파우더는 대두, 유청, 달걀, 쌀, 우유 등으로부터 만들어진다. 달걀과 쌀은 80%이하의 단백질을 가진 농축...