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메주 효능 한달전 대두를 불리지 않고 삶아서 알갱이를 찰지게 만든다음 성형틀에 담아 단단하게 만든다음 온돌에 말려 거풍한다. 한달전에 만든 메주를 20일정도 해가 잘드는 그늘에 환풍이 잘드는 장소를 선택해서 주변에 서식하는 고초균을 접종하는것...

杜瓜, 대두과:大?瓜: 절강중약책), 약과(藥瓜: 사천중약지), 압시과(鴨屎瓜: 광동중약), 천을근(天乙根, 천원을:天原乙: 고려시대, 이두 명칭), 천질월이(天叱月伊, 천질타리:天叱他里: 조선시대), 하늘수박, 하눌타리, 한울타리, 천선지루라고도 부른다...

데 필수적이며, 노화와 관련된 뼈 질환을 예방하는 데 기여합니다. 뼈 건강은 특히 나이가 들수록 큰 문제로 대두되기 때문에, 올리브의 이러한 효능은 더욱 가치가 있습니다. 7. 면역력 증진 올리브에 함유된 항산화 물질과 비타민은 면역 체계를 강화...

흑대두(黑大豆) 오두(烏豆) Glycine max Merr. Glycinis Semen Nigra 콩 콩과(豆科 : Leguminosae/Fabaceae) 이전다음 약재성상 이 약은 난원형 또는 구형으로 지름 5-8mm이고 바깥면은 검거나 얼룩이 있고 광택이 있다. 쪼개면 2개의 떡잎으로 나누어지고...

낫또를 섭취할 때 주의해야 할 점이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번 글에서는 낫또의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 낫또의 효능 낫또는 대두에서 만들어지며, 다양한 영양소가 풍부하게 들어있습니다. 대두단백질, 칼슘, 비타민 K2...

단백질, 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유된 건강 식품입니다. 특히 단백질 함량이 높아 '바다의 대두'라고 불리기도 합니다. 단백질: 김 100g에는 약 30~40g의 단백질이 함유되어 있습니다. 이는 돼지고기 100g의 단백질 함량...

다양한 효능을 가진 것으로 알려져 있습니다. 눈 건강 개선: 결명자에는 루테인과 제아잔틴이 풍부하게 함유되어 있어 눈의 피로를 풀고 시력 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 안구 건조증, 결막염, 백내장 등의 안구 질환 예방에도 효과적이라고...

효과,효능,필수 아미노산으로 간장 기능 강화와 체내 노폐물 배출 - 최상의 에너지원으로 장내 유익한 비피더스균 증식 기능 - 사과 식초와 혼합하면 피로 회복에 좋은 효과를 얻을 수 있다.(위 상품에 사과 식초 함유) 3. 계피 추출물 - 위 기능 촉진...

낫또: 끈적끈적한 매력 뒤에 숨겨진 건강 비밀! 낫또는 삶은 대두를 발효시켜 만든 일본 전통 음식으로, 독특한 끈적거림과 톡 쏘는 맛으로 유명합니다. 하지만 그저 맛있을 뿐만 아니라 낫또는 우리 몸에 놀라운 건강 을 선사하는 영양 파워하우스라고...