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대둔근과 비뇨생식기와의 관계(1) 2014.12.13해당카페글 미리보기
문제시 이상근에 접근하기 힘들면 대둔근을 풀면서 강화 시키면 이상근이 기능이 정상화 되는 것이죠 이상근 방사통 대둔근 방사통 대둔근의 trigger point는 천골선따라 가면서 찾아보세요 문어발을 천골주변에 대고 매우 아픈곳을 찾아서 압박을 가하세요
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대둔근(Gluteus Maximus Muscle) 2018.09.18해당카페글 미리보기
있는 발통점도 슬괵근과 대내전근의 문제로 인해 발생할 수 있기 때문에 다른 근육과 연관해서 봐야 한다. 결론짓자면 대둔근의 발통점과 방사통을 볼 때에는 다른둔부근육과 심부고관절 외회전근육,요방형근,골반하부의 근육들과 같이 연관해서 봐야 한다...
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허리를 받쳐주고 있는 대둔근 2021.11.29해당카페글 미리보기
엉덩이에 딱 붙어 있는 근육을 대둔근이라고 합니다. 1jt 근육으로 자기가 위치해있는 그 자리를 아프게 합니다. tp3대둔근의 방사통으로는 대표적으로 천골과 미골 tp2둔부 전체로 의자에 앉을때 엉덩이로 전해져 오는 통증 tp1엉ㅇ덩이 가운데 옆부분...
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대둔근 2010.06.28해당카페글 미리보기
듯한 통증 유발 ⑥ T.P.3 : 미골통의 원인, 미골 자체의 통증이 아니다. (미골의 문제라면 미골 누르면 아프다.) 대둔근 TP1,2,3번의 방사통 2)증상 ① 언덕을 올라갈 때 특히, 상체를 앞으로 굽힌 자세에서 악화 ② 자유형 수영 때, 발차기시 강한 수축에...
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대둔근 2008.05.18해당카페글 미리보기
의자에 앉아 무릎을 굽히고도 제한이 있으면 대둔근 이상 ․근력검사에서 비연속적인 약화의 양상을 보인다. *압통점과 방사통* A 대둔근 TP1. TP가 근육의 상내측부에 위치하고 있다. B 대둔근 TP2. 좌골조면 후면 위 하중부에 위치하고 있다. C 대둔근...
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요통 관련 대둔근 2018.02.07해당카페글 미리보기
부착 한다 ( 즉, 대퇴골 후상방에 있는 둔근조면 (Gluteal Tuberosity)과 장경인대( illotibial tract)에 정지한다.) 방사통 : 대둔근 자체의 문제로 인한경우 천장관절을 포함 대퇴후부까지 통증을 방사 한다. * 앉아 있을때 편하게 앉아있지 못하고 자꾸...
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디스크로 인한 방사통이 있는 환자의 추천 운동법 2009.01.22해당카페글 미리보기
시에 방사통이 있거나, 골반과 엉치쪽에 통증이 있을시 통증이 없는 범위까지만 당겨주셔도 된답니다 운동의 효과: 천장관절과 고관절의 운동범위의 유지 및 유연성 증가 3)누운자세에서 엉덩이 들기(교각자세) 시작자세는 반듯이 누운 다음 양쪽 무릎을...
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대둔근(gluteus maximus) 2009.04.02해당카페글 미리보기
보입니다. 발통점이 겹칠 수 있다는 거죠.> <대둔근에 발통점이 생겼을 경우 생길 수 있는 방사통 양상입니다. 그런데 과연 저렇게만 아플까요? 대둔근 때문에 무릎까지 아플 수도 있다고 합니다.> 또 대둔근이라고요? 실은 대둔근만 가지고도 드릴 말씀이...
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고관절 신전시 요통환자와 정상인의 슬괵근, 대둔근, 요추기립근의 근 수축 개시시간 비교* 2018.07.23해당카페글 미리보기
동안 내측 슬괵근, 대둔근, 요추기립근의 근 수측 개시시간을 측정하여 근 수축 개시 시간과 근 수축 순서를 비교하고자 실시...군의 대상자는 주기적으로 만성 요통을 경험하고 있는 사람을 대상으로 하였다. 신경근 압박이나 심한 방사통이 있는 사람은...
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대둔근 이야기 2010.09.18해당카페글 미리보기
하였을때 유연성의 결여라는 측면을 느낄수 있게 된다. 2.방사통 *엉덩이를 꽉 쪼이면 천골쪽으로 힘이 들어오는 것을 느낄수...것이다. 따라서 TP들도 천골주변으로 형성이 되기 쉽다. *대둔근은 대표적인 적근근육으로써 강화가 지속적으로 필요하다...