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배설을 못 하니까 몸의 수분이 그대로 소변으로 배설이 되어서 새벽이면 소변이 마려워서 소변을 누웠던 것이다. 요즘은 몸에 체온을 올리기 위한 노력을 하면서 몸의 체온이 조금 올라가니까 소변에 양이 줄어든 것이다. 이제는 발이 조금 시린 느낌...

대변을 보는 습관에 변화가 생긴다. 특히 24시간에서 1주일 동안 설사를 할 수 있다. 증상이 빨리 사라질 수도 있는 만큼 24시간...걸렸다고 의심할 수 있다. 음식 알레르기도 잦은 배변의 원인이 될 수 있다. 식중독이나 음식 알레르기가 발생했다면 수분...

변 보는 횟수에 집착할 필요는 없다. 서스만 박사는 “정해진 대변 횟수는 없다”며 “각 개인에 따라 차이가 있을 수 있다”고 말했다. 그렇다면 하루에 한 번씩 가던 사람이 갑자기 3~4번 이상 간다면 어떨까. 식이섬유 섭취량이 늘어나 화장실 가는...

일' 못보는 게 스트레스 때문? 입력2023.08.24. 오후 8:16 괴로운 변비...잘못된 생활습관 과도한 스트레스 등이 원인일 수도 변벼 변비가 잘못된 생활습관이나 과도한 스트레스를 받고 있음을 알려주는 신호일 수 있다. [사진=게티이미지뱅크]더부룩 속과...