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변 보는 횟수에 집착할 필요는 없다. 서스만 박사는 “정해진 대변 횟수는 없다”며 “각 개인에 따라 차이가 있을 수 있다”고 말했다. 그렇다면 하루에 한 번씩 가던 사람이 갑자기 3~4번 이상 간다면 어떨까. 식이섬유 섭취량이 늘어나 화장실 가는...

이러한 이유들로 인해서 방광용적에 수분이 조금만 차도 화장실을 계속 가고싶어지는 거예요 ​ 신경성, 긴장성은 주간에만 문제가 될 경우 빈뇨를 의심해 볼 수 있죠 ​ ​ ​ 골반근육 약화 ​ 골반하부에서 방광, 요도, 자궁을 지지해 주는게 골반근육이예요...

생각해보는 문제다. ​ 우리 대중(大衆) 가운데 특이한 방법으로 정진하는 스님들이 있다. 흔히들 선객(禪客)을 괴객(怪客)이라고 하는데, 이 괴객들이 다시 괴객이라고 부르는 스님들이 있다. ​ 처음 방부(房付) 받을 때 논란의 대상이 된 스님은 명등(明燈...

참상을 대변한다. 학교에 도시락을 싸갈 수 없어 점심시간이면 슬며시 교실을 빠져나와 학교 뒤란 우물로 가 두레박으로 길어 올린 맹물로 벌컥벌컥 주린 배를 채웠던 이야기는 요즘 젊은 것들은 아무도 믿지 않을 것이다. 나라사람들의 90%가 노동집약적...