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설사는 과식을 하거나 해로운 음식을 먹으면 영양분을 다 흡수를 못하고 빨리 흘러 보내는 과정이 설사로 나오는 것이다. 2024.12.16해당카페글 미리보기
잠을 잘 잤는데 평소에는 아침에 일어나서 소변을 눈다. 저녁에 소변에 양이 많았는데 설사로 나갈 수분을 소변으로 배설을 한 것 같다. 어제저녁에 설사를 하고 고로쇠수액을 한 컵을 마셨는데 고로쇠수액이 소변으로 많이 배설이 되는 것 같다. 오늘...
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기온이 높아 체온을 올리는 음식을 적게 막는다고 먹어도 높은 기온과 더해져 체온이 올라간다. 2024.11.14해당카페글 미리보기
것이고 이로운 음식을 적당히 먹으면 영양분이 꼭 필요한 영양분이라 소화도 곱게 잘 시키고 영양분을 충분히 흡수를 하니까 대변이 곱게 나오는 것이다. 체온을 올리는 음식= 생선 해산물 닭고기 계란 오리고기 쌀 콩 무 당근 양배추 사과 바나나 모과...
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잘 산 인생. 공복 음식 2024.10.14해당카페글 미리보기
쌓인 대변재료가 직장으로 이동. 배변 욕구가 일어나는 위 대장 반사운동이 활발해져 변비에 도움이 될 수 있습니다. 아침공복 최고의 음식 두번째 : 계란 아침공복에 먹는다면 의외로 풍부한 영양분을 챙길 수 있으며 간편하다는 점에서 단연 최고의 식품...
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창출방풍탕(蒼朮防風湯)A 동원(東垣) 동의보감(東醫寶鑑) (1613년) 내경편(內景篇) 권사(卷四) 대변(大便) 풍(風)이 오래되어 2024.10.22해당카페글 미리보기
卷四) 대변(大便) 풍(風)이 오래되어 전혀 소화되지 않은 음식을 설사(泄瀉)하는 증상을 치료하는 처방임 구성약재(총 3건) 마황(麻黃)A: 7.5 g. 방풍(防風)A: 3.75 g. 창출(蒼朮)A: 22.5 g. 조제용법 약재들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 7쪽과 함께 물에...
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체온이 낮을 때는 체온을 올리는 음식을 먹으면 소화가 잘 되고 양양분을 충분히 흡수를 하지만 체온을 낮추는 음식을 먹으면 영양분이 필요 2024.09.11해당카페글 미리보기
영양분을 몸이 필요로 하지 않아서 상추를 소화를 시키지 않고 빨리 내려보내는 과정에서 상추가 소화가 덜 되어 대변으로 나오는 것이다. 어떠한 먹거리라도 체온이 낮을 때는 체온을 올리는 음식을 먹으면 소화가 잘 되고 양양분을 충분히 흡수를 하지만...
