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뒤 오곡밥으로 새생명을 시작하려는오장육부에 영양소를 균형 있게 공급하고, 부럼으로 전체적인 혈관을 윤활하게 하며 귀밝이술...주도록 하는 세심한 배려가 숨어 있다. 《상기 외 정월 대보름날에 먹는 음식》 1) 약밥: 대추. 밤. 감. 팥 등으로 약밥을...

정월대보름 절식이 있죠. 무엇을 드시는 날입니까? 오곡밥, 묵은 나물, 묵은 나물을 복쌈이라고 그럽니다. 오곡밥과 묵은 나물은 다양한 영양소, 비타민, 미네랄의 보고이다. 콜레스테롤을 낮추고 항암 효과가 있다. 이렇게 우리 조상님들은 지혜롭게 건강...

아름답길 오늘만큼은 스스로 이껴주며 조금 쉬어갔으면 좋겠어. 괜찮으니까, 정말로 괜찮으니까. - 김지훈 - 정월대보름^♡^ 맛난 오곡밥에 갖가지 나물 반찬들로 겨울동안 지친 몸에 활력을 불어 넣으시길.... 견과류도 챙겨 드시는거 잊지마시구요...

정월대보름 오곡밥 이미지 모음