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있습니다. 영암금정 대봉감은 지리적, 지형적 그리고 기온차가 다른지역보다 낮아 대봉감이 자랄 수 있는 여건을 두루 갖추고...당도가 높아 단맛이 풍부하고 비타민C 성분이 많으며 많은 열량과 영양소를 가지고 있어 매니아들에게 각광을 받고 있어요...

있습니다. ▲ 대봉감(홍시)은 처음에는 색이 푸르고 맛이 쓰고 떫으나 익으면 색이 붉고 떫은맛이 없어집니다. 떫은 맛을 내는 탄닌은 장의 점막을 수축시켜 설사를 멎게하고 모세혈관을 튼튼히 하여 동맥경화나 고혈압에 좋은 효과를 미칩니다 단감의...

동맥경화를 예방하고 고혈압에도 좋다. 감을 말려 만든 곶감은 포도당과 과당이 4배 이상 높아져 단맛이 많이 난다 하지만 열량은 5배로 높아지니까 당뇨병 환자나 체중조절을 결심한 사람인 경우 건조과일은 피하는 것이 좋다. 기침, 딸꾹질, 숙취, 각혈...

떡볶이 1인분의 열량은 1477 카로리 김밥 한줄 열량은 630 카로리란다. 며칠전 난 김밥 세줄을 먹었다. 배가 크다고 천사가 놀랬다. 그날 아침은 대충 때웠고 그저녁 난 배불러서 굶었다 천사가 말했다 그렇게 안먹고도 건디는게 용하다구 맛있는 대봉감

위하여 열량 높은 초콜렛,과일 등을 가져오시면 좋습니다 ▷우리산악회는 선착순 인터넷 예약이어서 선 신청후 늦게(금요일) 취소를 하면다른 회원이 가고 싶어도 갈 수가 없으니 신중하게 산행신청하여 주시기 바랍니다 ▷ 1호 차량 좌석 배치 운전석 4...

필요한 열량 부족으로 온몸의 힘을 다 짜내어 진행한 날인데 어찌 보면 반쯤 죽는 날이라 할 수 있겠다 소사에서 삼봉산 오름길에 새벽에 비가 온 건지 배추밭 가로는 풀들이 허리보다 더 크게 자라 있고 빗물이 가득하니 옷이며 신발이며 벌써 축축하다...

간식(열량이 높은 것으로 여유있게 준비하세요) ▶ 식 수 : 가을의 문턱으로 들어섰지만 아직도 한 낮에는 무더워 갈증을 많이 느끼게 됩니다. 능선에는 식수가 없으니 시원한 물로 여유있게 준비하세요. ▶ 우 의 : 비가 오지 않더라도 항상 준비하는...

갯대봉-큰재전망대-삼각산 ◈손죽분교장 삼거리-마을도착 ◈2코스손죽도해수욕장-임도-대나무숲-삼각산-전망대 ◈손죽도터미널항::16시30분~거문도행(파라다이스호)승선 출발 ◈거문도터미널항::17시 거문도항 도착-숙소로 이동후 ◈식당에서 석식회타임후...

봉우리이다 대봉에서 좌측으로 내리막길로 내려가면(그대로 직진) ▲갈미봉 이정표에서 중간그룹산우님들과... <참고자료> ↗오수자굴(2.0 km) <횡경재-1.16 km-(현위치) 지봉안부-0.5 km-지봉> ↘송계사(3.28 km) 삼거리 안부인 월음령(달음재)지나 못봉...