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섭취하더라도 우유를 함께 마시는 게 심혈관 질환 예방에 더 도움 된다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 40세 이상 남녀가 주(週...혈중 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 수치가 우유나 두유를 마시지 않거나 두유를 마시는 사람보다 높았다. 14일 한국...

짝사랑하는 대상이 나를 향하도록 빌고, 반려동물의 행복까지 빌며, 로또라는 기적을 바라며 빈다. 이렇게 본다면 전지전능하신 신은 인간들 소리에 머리가 복잡할 터이다. 대구 팔공산 관봉 갓바위 부처는 너무 많은 사람들이 달려들자 고민 끝에 오른쪽...

심혈관에 좋은 쓴맛. 씁쓸한 쓴맛은 심혈관계 질환을 조절하고 다스리는 맛이다. 따라서 쓴맛이 부족하면 심장, 순환기, 소장 등에 질병이 생기기 쉽다. 또 날개뼈, 팔, 주관절, 새끼손가락 신경통, 이명 등의 증상과도 연관이 깊다. 따라서 평소 심혈관...

문학상 대상 수필춘추 현산문학상. 한국수필 문학상 김태길 수필문학상. 2024년 에세이스트 ‘올해의 작품상’ 저서 수필집 : 『바람도 덜어내고』 『은빛 갈겨니』 『갈채』 『등받이』 『편지』 『이웃들』 『아버지의 팡세』 『슴베의 사계』 『별다올...