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있나요? 그리고, 핫팩이나 팩같은걸 위에 올려서 찜질한다고 되어있는데요~ 저희집에 황토찜질팩이 있거든요~ 튜브같은데 황토가...뜨끈뜨끈하게만 하면 되나요? 그럼 뜨끈한 물을 적신 수건을 팩대신 올려줘도 되나요? 제가 너무 많은걸 물어봐서 죄송...

비피더스, 유산균도 매일 마시다가 지난 주부터는 전부 중단 대신 수박을 사서 매일 조금씩 먹었는데 오늘은 먹어야 할지 말지...그리 큰 고통이 찾아오지 않아 버티고 있다. 황토찜질 팩을 전자레인지에 돌려 배에 대는 것을 하루에 5회 이상 한다. 물도...

3 팩 사갖고 왔다. 1팩은 아래층(301호)에 건네주고,.. 오늘은 (이)성웅, 한 조, 선웅, 성철과 그리고 세현, 홍근이와 통화했다...5 ; 금요일 - 어린이날 어린이 없는 우리 집 어린이날, 대신 은이의 고집으로 어버이날을 미리 했다. 10시 30분 경 집을...

효소 찜질을 하거나 주변 마을을 돌아보는 등 학산 여행의 묘미를 만끽했다. 그런 후 센터에 있는 식당에서 떡국을 끊어 먹는 등 아침을 해결하고 행사장이 있는 낭주중학교 낭주마루를 다시 찾아 오전 10시부터 오후 4시까지 주민들과 정을 쌓는 정담과...

올려 팩을 해주시면 좋습니다. ​ 약 5분 정도 올려둔 후 떼어내면 부기를 비교적 빠르게 가라앉힐 수 있어요! ​ 실제로 녹차가 퉁퉁 부은 눈을 가라앉히는데 효과가 굉장히 좋다고 하니 녹차를 잘 활용해 보세요. ​ ​ ​ ​ 안구 운동하기 ​ ​ 눈두덩이 살빼는법을...

생긴 대신 무릎이 많이 굽었다. 무릎 피는 것 생각보다 힘들다. 재활 면에서는 무릎펴는 것이 까치발보다 더 힘든듯하다. 무릎 펴는데 정말 힘들었다. 무릎 굽어짐과 까치발은 결국 한 갈래에서 나누어 지는 것이다. 그 한 갈래가 바로 종아리근육 부족...

찜질팩 돌돌말아서 사이에 김밥넣고 데움ㅋㅋ 트레이너 나오면 아 찜질 하는것도 죄냐고ㅋㅋㅋ 먹는거 데우는거 아니라고ㅋㅋㅋ 꺼지라고ㅋㅋ 숙소 창문이 2중창인데 그 사이가 언니들 암묵적인 냉장고임 초콜릿 사탕 소세지 과자 다 숨겨놓음 베게밑엔...

팩으로 찜질하다말고, 핸드폰을 집었다. [대성]이라고 적힌 이름이 뜨자, 승현은 큼큼. 목을 가다듬으며. 전화를 받았다, 하루종일 울어 이미 목이 쉴대로 쉬어버린 목소리로. " 여보세요.." ( 이승현 어디 아파?) " 아니야..." ( 목소리가 왜그래, 울어...

허리 찜질하는 조그만 전기 핫팩을 발 주위에 타이머 맞춰 놓고 자면 아래로부터 올라오는 열기에 금새 포근해졌다. 회사 동료 가정의 겨울 시즌(5개월) 난방비가 6,000위안 정도 나온다고 하니 우리가 겨울을 보낼 때마다 한국 돈 105만(6,000x175) 원씩...