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8월21일(수) 우리나라 3대계곡트레킹코스~~왕피천 【188차 정기산행】 2024.06.29해당카페글 미리보기
접지력좋은 등산화를 신으시고 아쿠아슈즈를 추가로 준비하셔도 좋습니다 6. 물천지에 마실물은 없습니다, 식수는 충분히... 7.계곡옆으로 탐방로가 잘 되있어서 수영을 못하시는 분도 탐방하시기에는 전혀 지장이 없습니다. 【당 산악회는 산행중 점심...
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7월14일🙇♂️ '120세'까지 건강하게 사는 비결 30가지 🧓 2024.07.14해당카페글 미리보기
담석은 45%, 간경변은 80%, 천식은 25%, 파킨슨병 위험은 50~80%까지 줄어든다는 연구 결과가 나와 있다. (임산부는 예외) 10. 차를 많이 마셔라. 심장병 발병 위험이 절반으로 줄어든다. 11. 체중을 줄여라. 표준체중에서 1㎏ 초과 때마다 수명은 20주씩...
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보스니아 내전 지옥서 살아남은 생존자의 경험담 2024.07.10해당카페글 미리보기
나는 45구경 글록과 38구경 타우루스를 소유했 다) 어떤 사람은 그런 합법적 무기와 더불어 SHTF과 "일시적 압류"에 대비한 불법적 무기 또한 숨겨두고 있다. SHTF 상황에서 당신이 거래할 물자를 갖고만 있다면 무기를 입수하는 것은 어렵지 않다. 하지만...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.25해당카페글 미리보기
학원'이 서울 강남을 중심으로 성행하고 있습니다. ● 이제 유튜브로 영상을 보다가 맘에 드는 제품이 있으면, 다른 사이트로 가지 않고, 유튜브에서 바로 살 수 있게 됐습니다. 유튜브가 세계에서 처음으로 우리나라에 쇼핑을 위한 전용 스토어를...
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입안의 세균(유익균)과 질병 - 2022년 nature review 2024.06.11해당카페글 미리보기
세균(좋은 균)과 공생하며 살아간다. 1. 장내 세균은 4천종 10조마리가 넘는 세균, 무게 2kg 2. 입안의 세균은 5천종, 수백억 마리 3. 피부의 세균은 탐구 중... https://www.youtube.com/watch?v=6azdkPe3tT0 20억년 전 세포내로 들어온 미토콘드리아...