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등 근육 통증 2024.11.25해당카페글 미리보기
소원근, 대원근 옆에 등근육(양날개 사이)이 자주 뭉치네요. 뭉치면 뼈도 휘는건지 소화도 잘 안 되고 속이 더부룩함. 스트레칭하면 풀렸다가 자고 일어나면 다시 통증이 있고... 잠자리 자세때문인지? 책상에 오래 앉아 있어서 그런건지? 몸이 불편하니까...
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(통증&아로마)도수치유재활마사지해드립니다~ 2024.05.28해당카페글 미리보기
제한과 업무진행시 근육과 신경의 아픔으로인해 더 심한 통증과 괴로움으로 일상생활이 힘들어지기도 합니다. 피부관리사의 업무...수축과 이완이 가동성에 장애를 주어 소원근과 대원근과 전거근과 광배근과 소흉근,대흉근,쇄골하근,사각근,흉쇄유돌근...
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[안국동 한의원, 안국동 어깨통증] 대원근, 특정 각도에서 통증이 발생하는 근육 2012.06.13해당카페글 미리보기
[안국동 한의원, 안국동 어깨통증] 대원근, 특정 각도에서 통증이 발생하는 근육 견갑골 아래에서 상완골 내측 사이에 분포하는 근육으로, 일상적인 어깨나 팔의 움직임 에는 통증이 없다가 특정한 동작이나 각도에서 통증이 생긴다. 통증이 운동 제한보다...
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어깨통증 자가치료법(광배근,대원근,삼각근,승모근) 2012.02.13해당카페글 미리보기
자가치료: 왼손으로 가슴쪽을 지나 광배근을 잡고 마사지 하거나 벽에 공을 대고 통증이 심한곳을 마사지 해주면 통증은 조금씩 사라질 것이다. ■대원근: 대원근은 겹갑골 하부에서 부터 광배근을 지나 상완골 전방에 붙는 근육 이다. 팔을 앞쪽으로...
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Shoulder질환별 근육 대원근 해설 2014.01.02해당카페글 미리보기
있습니다. 대원근의 스트레스가 걸리면 아파요. 그러나 그전에는 통증을 잘 나타나지 않고 늘 문제가 없는 근육이 대원근입니다. 통증이 걸리는 스타일은 두가지에요. 힘을 쓰다가 걸리든지 늘어나다가 걸리든지 힘을 쓰다가 걸릴 것이요 늘어나다가 걸릴...