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경이로운 대자연이 아르헨티나 북부에 있다. 폭포수를 바로 앞에서 맞을 수 있는 보트 투어. 산마르틴 폭포와 악마의 목구멍에 가장 가까이 다가가는 방법이다. 이구아수 국립공원(Iguaçu National Park)은 280여 개에 달하는 크고 작은 폭포를 품은 거대...

중앙아시아 실크로드 문화와 천산산맥의 대자연 -타슈켄트, 사마르칸트, 부하라, 알마티 9일 2024.5.6.-14일 3부 타슈켄트·알마티 타슈켄트는 튀르크어로 돌의 도시라는 뜻이다. 11세기부터 쓰이던 오래된 지명으로 도시 자체는 호라즘 왕조나 티무르...

마음은 대자연의 영향을 받는다 자율신경은 하루의 리듬뿐만 아니라 계절과 기압, 많은 양의 광선, 기온 등에 따라서도 요동친다. 기온이 높고 저기압인 여름에는 느긋한 모드의 부교감 신경이 우위가 된다. 차갑고 고기압인 겨울에는 기초 대사를...

보아요. 대자연은 우리의 몸과 마음을 치료하는 종합병원 당신의 두다리가 의사입니다. https://youtu.be/323lhfB0edQ 신발을 모두 벗어버리고서!" - "맨발로 걸어봐요!" 맨발걷기 주제가 신발을 모두 벗어버리고서 걸어요 신나고 행복하게 걸어요 세상...