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위.대장 내시경을 하고나면 체중이 많이 조정되기를 기대해 본다. 박x무님이 후원해준 250만원으로 2박3일간 원없이 먹고 마시면서 마라닉 여행을 한 결과, 어제 저녁체중이 68.7kg 까지 올라갔다. 표준관리체중보다 5kg이 초과되었다. 각종 연말모임이...

으뜸이다. 단감 많이 먹어야겠네요. 신야 히로미 교수의 무병장수 식사법 식사 한시간 전 물 500cc… 우유·녹차 멀리 하라 완전 식품이라는 우유는 ‘녹슨 지방’에 불과해 몸을 상하게 하고, 항암식품으로 각광 받는 녹차까지 삼가는 것이 좋다는 주장을...

환자 되기전 대장내시경 했는데 5년 후 오라더만요 2년여 지난 이번 정기검진에 샘께 단감을 많이 먹은탓인지 변에서 피가 살짝 보였다고하니 안해도 될 것 같다면서도 소화기내과로 연계해 주더만요. 결과는 위 대장 다 깨끗하다고. 감은 철분흡수 방해...

감귤, 단감 등)에 있고 노화를 늦추고 폐 기능 증진 및 항암 효과가 있다. 비타민 A는 간, 우유, 달걀 노른자에 들어 있고 시력 유지, 정상 세포 발달에 좋다. 루테인은 녹색 채소 (시금치, 케일 등)에 풍부한 성분으로 시각 퇴화 속도를 늦추고 암 발생...