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섭취하면 좋은 음식 5가지를 소개합니다. 1. 녹차: namu.wiki 녹차 녹차에 풍부한 에피갈로카테킨 갈레이트(EGCG) 성분은 암세포의 성장을 억제하고 자살을 유도하는 가 있습니다. 항산화 작용이 뛰어나 활성산소를 제거하고 염증을 완화하여 암 발생 위험...

사람 대상으로 한가지 음식만 먹이면서 실험할 수 없기 때문

췌장염, 당뇨병, 심지어 췌장암과 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 췌장에 안좋은 음식과 췌장암 예방에 도움이 되는 음식을 자세히 알아보고, 췌장 건강을 유지하기 위한 식습관의 중요성을 강조하겠습니다. ## 췌장에 안...

대장암 예방에 좋은 음식 고구마 (생고구마) 효능 고구마, 특히 생고구마는 대장암 예방에 효과적인 식품으로 알려져 있습니다. 풍부한 식이섬유: 고구마에 함유된 풍부한 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비를 예방하고, 유해 물질이 장에 머무는...