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대장암 예방에 좋은 과일과 채소: 건강한 식단을 위한 가이드 대장암 예방에 가장 중요한 요소 중 하나는 건강한 식습관입니다. 특히, 다양한 색깔의 과일과 채소를 섭취하는 것은 대장 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 각각의 색깔을 가진 과일과...

유익균 늘리고 세포 손상 막아…암 예방에 좋은 음식 6 브로콜리, 당근, 콩, 베리류, 견과류 등 입력 2024.07.14 08:12 / 코메디닷컴 음식만 똑똑하게 먹어도 암 위험을 낮우고 암 성장을 억제할 수 있다. 예를 들어, 식이섬유가 풍부한 음식은 장내...

간식 이상의 가치를 지닌다는 사실 알고 계셨나요? 바로 대장암 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 오늘은 체리의 대장암 예방 , , 임산부 주의 사항 등을 자세히 살펴보며, 건강하게 체리를 즐기는 방법까지 알려드리겠습니다. 1. 체리의...

https://youtube.com/shorts/Dm-RWVu5LIw?si=BylCNseFQ1medklM