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10월26일북한산숨은벽/자유대장님 2024.10.27해당카페글 미리보기
소풍놀이를 했어요.맛난거 나누어 먹고 담소도 나누며 반찬 레시피도 서로 배우며 ~ 식사후 단체로 인증샷도 남기고 다시 춘향이...요기서 잠시휴식 후미팀을 기다려요 쉬는 시간에도 대장님은 길을 찾아내시느라 바쁘시더라구요. 출발 5분전 준비들...
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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.11.02해당카페글 미리보기
과민성 대장증후군에 효과 많이 보았긔!!!! 섭취 이후로 만나는 사람마다 안색이 좋아졌다하고 살도 빠지고 효과를 체감하니 이젠 안먹을 수가 없긔;; 주말에 만들어서 소분해서 냉장고에 넣어두고 아침마다 데워먹으면 그렇게 속이 든든하고 편할수가...
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언젠가 해먹고싶어서 북마크해둔 트위터 레시피들...twt 2023.09.14해당카페글 미리보기
뿌려 반찬통에 넣어두고 수분 빼기 - 고춧가루5 고추장3 간장2 설탕1 물1 섞어 양념장 만들고 양파, 쪽파 무침 - 순두부 숭덩 썰어넣고 양념장 발라주는 느낌으로 섞기 김가루 뿌려 비벼먹거나 돌김에 싸먹어도 굿 pic.twitter.com/CmN5SNEFaD — 해먹는...
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11월 정산 118회 영동 초강환종주 2024.11.06해당카페글 미리보기
소리대장님) 황악산, 민주지산 처음 가보았는데 산들이 높고 깊어서 그런지 느낌이 색달랐다. 정상에서 중턱까지는 낙엽이 다 졌고 중턱부근에는 단풍이 절정이었다. 계절이 바뀌고 있으니 거미, 벅스등 지저분한 놈들이 없어서 등로가 매우 깔끔했다...
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“나, 떨고 있니?”…마그네슘 결핍의 5가지 징후 2024.11.12해당카페글 미리보기
소장 #대장·직장 #소아청소년과 #가정의학과 #소화기내과 #설사 #만성피로증후군 #영양 김가영 하이닥 건강의학기자 XX@XX 마그네슘이 풍부한 음식 10가지 1. 시금치 시금치는 마그네슘이 풍부한 녹색 잎채소로, 한 컵(180g) 기준...
