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편의점 음식까지 나온 만큼 이번에 공개하는 또 다른 '특급 레시피'에 관심이 쏠린다. 프로그램 고나계자는 이장우는 최근 수확...뚝딱' 해내는 과정을 통해 보는 재미를 더 한다. '대장이 반찬' 제작진은 '이장우가 메인 요리로 대접받지 못하는 식재료...

뿌려 반찬통에 넣어두고 수분 빼기 - 고춧가루5 고추장3 간장2 설탕1 물1 섞어 양념장 만들고 양파, 쪽파 무침 - 순두부 숭덩 썰어넣고 양념장 발라주는 느낌으로 섞기 김가루 뿌려 비벼먹거나 돌김에 싸먹어도 굿 pic.twitter.com/CmN5SNEFaD — 해먹는...

과민성 대장증후군에 효과 많이 보았긔!!!! 섭취 이후로 만나는 사람마다 안색이 좋아졌다하고 살도 빠지고 효과를 체감하니 이젠 안먹을 수가 없긔;; 주말에 만들어서 소분해서 냉장고에 넣어두고 아침마다 데워먹으면 그렇게 속이 든든하고 편할수가...

특히 대장암 예방에 도움이 됩니다. ✔️ 추천 요리법 우엉조림: 간장과 약간의 꿀을 넣어 짭조름하게 조리 🍛 우엉차: 우엉을 말려 끓여서 차로 마시기 🍵 🍚 실천 TIP 우엉은 얇게 썰어 조리하면 식감이 부드러워져 섭취가 편리! 설탕 대신 꿀을 활용해 건강한...

소비자) 레시피 음식 문화 축제이며 기획형 먹거리촌 조성으로 '젓갈삼합, 젓갈고구마주먹밥' 등을 판매한 "지역특화음식관" 운영한다. 2025년 3/2(일) 당일 여행 3/2(일)미내다리,썬샤인랜드,온빛자연휴양림,탑정호 출렁다리,강경젓갈 여행 신청 집결지...

냉동) 반찬용으로 괜찮은 크기입니다. 기본손질하여 냉동하였습니다. 4kg (16~18마리) 53,000원 ( 4kg 추가시 48,000원 ) (판매완료)20미 12.6kg 참돔 반 상자 한정판매 반 상자 (10미 6.3kg) 60,000원 20미10.6kg 참돔 한상자 반 한정판매 한 상자 98,000...

특히 대장암, 폐암, 유방암 예방에 적입니다. 면역력 강화: 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 감기 예방에 도움을 줍니다. 심혈관 건강 개선: 칼륨이 풍부하여 혈압을 조절하고, 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 뼈 건강 증진: 칼슘 함량이...

아, 반찬 집 제외(미원 파티라 맛있음) 내가 참고한 레시피는 백종원 레시피야!! 오늘 레시피는 한번에 찔거야! 원래 다 조금씩 다른데 찾아보면 볼수록 방법은 바껴도 양념 레시피가 바뀌진 않더라고! 그리고 와타시도 한 양념으로 김장(?) 조져버려서...

소리대장님) 황악산, 민주지산 처음 가보았는데 산들이 높고 깊어서 그런지 느낌이 색달랐다. 정상에서 중턱까지는 낙엽이 다 졌고 중턱부근에는 단풍이 절정이었다. 계절이 바뀌고 있으니 거미, 벅스등 지저분한 놈들이 없어서 등로가 매우 깔끔했다...