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높아진다. 대전성모병원 신경과 정유진 교수의 도움말로 고령화 사회 삶의 질과 연결되는 노인수면장애의 원인과 특징에 대해 알아본다. ◇불면증 불면증은 가장 흔한 수면장애로 나이가 들수록 유병률이 증가한다. 노년이 되면 신체 활동이 급격히 줄고...

수면다원검사로 수면 상태를 평가해 원인에 따라 치료해야 한다. ━ 오래 앉아 있기 이미지 크게 보기 앉은 자세는 하체를 압박해 혈액순환을 떨어뜨린다. 오래 앉아 있을수록 심뇌혈관 질환 발생 위험이 높아지는 이유다. 고려대구로병원 가정의학과...

안녕하세요.. 수면센터관련해서 질문드립니다. 제가 서울수면센타에서 다원검사를 받으려 하는데 여기서 받아보신분계신가요?? 사는 곳은 대전인데 여기 종합병원에도 수면검사를 하긴하는데 아무래도 전문적으로 하는곳이 나을것 같다는 생각에서 예약을...

세계대전 쯤에는 그 권장 시간이 9시간으로 줄어들었으며 그 이후에는 8시간으로 줄어들었다가 급기야 최근에는 7시간 자는 것을 권장하고 있다. 인간과 가장 가깝다는 동물인 침팬지의 수면 시간이 하루에 10시간 이상인데 인간이 산업혁명 때부터 급격히...

세계대전을 연합군의 승리로 이끈 영국 수상 윈스턴 처칠(1874~1965)은 "내 활력의 근원은 낮잠" 이라고 말했다. 처칠은 독일군...목숨이 촌각을 다투는 전쟁통에서도 '충분한 수면'은 무엇보다 중요하다. 하지만 매일 총성 없는 전쟁을 치르며 만성...

영상으로, 대전시 전역이 2천장 가량의 항공사진에 수록돼 있어 마우스로 자신이 보고 싶어하는 곳의 상세한 위치정보를 쉽게 확인할 수 있다. ▒▒☞[출처]한겨레 ☞ 어떤 그림이 경매 나왔나 ★...어떤 그림이 경매 나왔나?28일 서울 충무로 신세계...

병원에서 수면다원 검사를 받았다. 90% 이상이어야 정상인 산소포화도가 80%로 나왔다. 이후로도 십여 년이나 지났으니 상태가 좋을 리 없다. 시원찮은 건강으로 시난고난 지내다가 전염성이 강한 바이러스만 떴다 하면 무조건 고개부터 숙이고 본다. 새매...

계획과 대전에 가서 딸을 보고 싶다는 생각을 지우고 있었다. 큰 바위 얼굴 천문 과학관 그 남자만 떠오르고 하루 종이 잠을 잤는데도 이른 잠에 빠지고 꿈에서라도 보고 싶었다. 송이는 복도로 나와 창가에서서 마음을 모아 하늘을 보았다. 도시의 불빛에...

필요하다. 대전을지대학교병원 이비인후과 최명수 교수의 도움으로 코골이와 수면무호흡증에 대해 알아봤다. 우리 몸의 기도는 파이프처럼 딱딱한 형태가 아니라, 입천장, 혀의 뒤쪽 부분처럼 부드러운 살로 이뤄져 있다. 이러한 기도의 경계가 되는 부위...