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꿀을 탄 대추차를 자주 먹으면 몸이 따뜻해지고 감기에 잘 걸리지 않는다. 간 기능보호 기의 순환을 돕고 내장을 편안하게 하며...촉진한다. 또한 해독 성분이 있어 술과 담배로 나빠진 간을 치료한다. ■ TIP... 대추와 밤을 이용한 민간요법 ○ 불면증에...

영양과 효능, 가을철에 밤과 대추가 좋은 이유를 살펴본다. ■ 가을에 '밤'을 꼭 먹어야 하는 이유 밤은 각종 영양소가 듬뿍 들어 있어 완벽한 식품이다. 체력을 보강하고 면역력을 쑥쑥 키워주는 밤으로 깊어가는 가을철 건강을 챙겨보자. - 가을철 완벽...

간에 좋은 대추의 효능과 다양한 음용법 ♦ 간 한국의 간암 사망률은 10만명 당 23.4명으로 부끄럽지만 세계 1위이다. 우리나라 성인 10명 중 7명이 술을 마시고 이 가운데 3명은 상습적 음주자라는 통계 조사도 있다. 그리고 비단 술 뿐만 아니라 스트레스...

물이나 술에 타서 빈속에 먹는다. ▶산후기침 :뽕나무 뿌리껍질과 잇꽃을 각각 5그램씩을 물로 달여서 하루 두 번 먹는다...아기가 뼈가 튼튼해져서 출산 때 힘이 든다) 홍화씨의효능 7가지 홍화씨의효능 - 혈액순환 홍화씨는 우리 몸에 피가 제대로 순환...