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대추야자 효능 열매 맛 보관 칼로리 당뇨 2025.01.26해당카페글 미리보기
싶다면 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요. 냉동 보관: 장기 보관 시에는 냉동 보관하면 좋습니다. 대추야자, 칼로리는? 당뇨 환자도 먹을 수 있을까요? 대추야자는 칼로리가 높은 편이므로 과섭취는 주의해야 합니다. 특히 당뇨 환자는 의사와 상담 후...
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대추와 '이것 함께 먹으면 당뇨 사라지고 치매 평생 안걸립니다 2024.07.14해당카페글 미리보기
https://youtube.com/watch?v=j33D-hINvFg&si=Ce8wx2LzH7AiSz1S
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“대추 방울토마토” 효능 5가지 ? 2025.03.01해당카페글 미리보기
장 건강 개선 & 소화 촉진 🌿 ✅ 체중 조절 & 다이어트 효과 🏃♀️ 대추 방울토마토는 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 최고의 슈퍼...이유? “40대”에 필요한 “영양소” 한가득 들어있는 추천 음식 5가지? “당뇨” 무조건 예방되게 도와주는 “식단 5가지...
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구기자 찬성질 (대추와 꿀 궁합) 2024.04.17해당카페글 미리보기
좋은 대추나 오미자 결명자 숙지황을 넣어 같이 끓이면 더욱더 좋으며 숙주나 대파와도 궁합이 좋아 함께 먹으면 효능 더욱더 배가 되니 집에 재료들을 가지고 있다면 꼭 한번 같이 끓여 드셔보세요. 구기자차는 구기자나무의 잎이나 열매를 재료로 하여...
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대부분 착각하기 쉬운 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 2025.02.03해당카페글 미리보기
풍부해 혈당을 천천히 올려요. 자몽과 키위는 GI(혈당지수)가 낮아 당뇨 환자도 안전하게 먹을 수 있는 과일이에요. ❌ 나쁜 음식...유발할 수 있어요. 특히 건과일(말린 망고, 건포도, 대추, 무화과 등)은 당이 농축되어 있어 혈당을 급격히 올립니다...
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대추의 효능부터 대추차, 대추즙까지: 모든 것을 알아보자 2025.02.20
촉진과 위장 건강 개선 #대추차 만드는 법 1. 깨끗이 씻은 대추 5-6개를 준비합니다. 2. 대추를 반으로 갈라 씨를 제거합니다. 3...과다 섭취 시 소화 불량이나 설사를 유발할 수 있음 - 당뇨가 있는 경우 섭취량 조절 필요 - 임신 중에는 전문가와 상담...