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으로 사용되었으며 떡메 및 달구지 같은 재료로 사용되었답니다. 또한 도장의 재료로 사용하기도 한답니다. ​ 대추 영양소 영양성분 생대추에는 수분이 59.9%, 탄수화물이 34.1이며 과당이 많이 함유되어 있다는군요. 즉, 대추에는 당분이 많이 들어 있어...

작지만 강한 건강의 보고 대추는 예로부터 건강에 좋다고 알려진 과일입니다. 작은 크기와 달콤한 맛으로 사랑받는 대추는 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 우리 몸에 여러 가지 좋은 영향을 미칩니다. 대추 면역력 강화: 비타민 C가 풍부하여 면역력을...

환자는 주의하여 섭취해야 합니다. 알레르기: 대추야자에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 결론 대추야자는 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에 좋은 식품입니다. 하지만 과도한 섭취는 오히려 건강을 해칠 수 있으므로, 적절한 양을...

도움을 줍니다. 8. 대추는 관절염 예방과 피부미용에도 좋으며 철분과 엽산이 풍부해 임산부 빈혈에 좋습니다. 9. 대추는 다양한 영양성분을 포함하고 있습니다. 니아신 0.80mg 나트륨 2.00mg 단백질 3.20g 당질 24.80g 레티놀 0.00㎍ 베타카로틴 10.0㎍...