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야채, 과일 효능 부작용 정리 1 2024.09.09해당카페글 미리보기
염증 제거) 7 위 건강, 스트레스 감소 (대파 녹색 잎 안쪽의 만난이라는 끈적한 진액이 위벽 보호) 8 장 건강, 장운동 촉진>변비 예방 (식이섬유, 펙틴) 9 피부 미용, 피부 노화 방지 (베타카로틴, 비타민C, 식이섬유, 미네랄 풍부함) 10 신경 안정, 불면...
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초기 감기에 특효인 '대파'드세요! 2011.11.19해당카페글 미리보기
담가 진액을 제거한다. 3 ②를 체에 밭쳐 물기를 뺀 뒤, 먹기 직전에 분량의 양념재료를 넣고 새콤달콤하게 무친다. ▲ 대파생채 >> 아이들에게 인기만점! 대파 미트 볼꼬치 재료 대파 1대, 쇠고기 간 것 300g, 달걀노른자 1개, 밀가루 1작은술, 빵가루 1...
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생활의 지혜 양파 활용방법-건겅삭품-1 2023.12.12해당카페글 미리보기
기름기를 제거해 준다는 속설이 널리 퍼진 탓인 듯.[11] 하지만 양파의 단맛이 라면에 섞여 취향을 타게 된다. 특히 국물 요리에 양파를 넣으면 달달한 풍미가 더해지지만 문제는 단 것을 싫어하는 사람에게는 국물에 들어간 양파 자체가 카오스. 특히...
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냉장고 속 제철 영양채소 무와 대파 2015.11.10해당카페글 미리보기
두면 진액이 나온다 그다음 항아리에 80% 정도만 담아준다 3. 마지막에 천일염을 넣어라 발효액의 풍미도 살려주고 실패하지...해준다 4. 한달 정도 1차 숙성을 한다 매일 하루에 한번 대파 발효액을 위에서 아래로 한번 섞어준다 산소공급을 해주면 발효...
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보쌈김치 · 오이통지 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
빨판을 제거한 후 3cm 길이로 썰고, 몸통 부분은 세로로 반 자른 후 가로로 얇게 자른다. 마른 오징어를 손질할 때에는 가위를...반씩 나누어 각각 채 썰고 다져서 준비한다. ⑪ 준비한 재료(대파, 쪽파, 홍갓, 미나리, 채 썬 사과, 채 썬 배, 밤, 마른...