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어제 동대문구 배봉산 열린광장에서 바른걷기협회가 출범하여 다녀왔습니다. 매주 수요일 마다 배봉산 열린광장에 모여 건강에...회원가입이 200명을 넘었다고 합니다. 앞으로 건강 상식에 대한 많은 정보를 기대합니다. 사회자가 인상도 좋으시고 말씀도...

운동을 시작해야 합니다. 운동 중 어지럼증이나 심한 통증이 느껴지면 즉시 중단하고 휴식을 취해야 합니다. 참고 자료 대한걷기협회 국민건강공단 출처: [ 저장소 이름] (예: Pixabay, Unsplash) #빠르게걷기 #걷기운동 #건강 #다이어트 #칼로리소모...

질문에 대한 ‘과학의 답변’ 사진=게티이미지코리아.건강 증진과 체중 감량을 한꺼번에 해결해 주는 묘약이 있다. 놀라운 사실은 이 약이 공짜라는 것이다. 그것은 바로 걷기다. 걷기는 대단히 평범하다. 마음만 먹으면 누구나 할 수 있다. 그래서 ‘저게...

큰모임 (옥천 국민체육센터),, 2019 (3) 걷기 대회 - 1회 도파민 으라찻차 걷기대회, 2022 (4) 전국 파크골프 대회 - 제3회 (사...목적달성에 필요한 사업 (1) 해외 단체와의 교류 - 일본협회(JPDA) 오사카 지회 방한,2009 - 제 2회 세계 파킨슨 회의(WPC...