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1. 대 회：2024 봉화송이 전국마라톤 2. 일 시：24-9-22(일), 출발-오전10시 3. 종 목：half, 10㎞, 5㎞ 4. 하프코스 팀대항：5명 중 상위 3명 환주기록 합산(여1명 필수) ※ 팀대항전 참가자는 개인부분 시상제외 순위 시상금 순위 시상금 1위 500,000...

한대로 이동하여 목적지로 이동합니다. 하산하는 곳에 차 파킹하다가 제차가 중간이 방지턱에 걸려 빼내는데 1시간 걸려서 새벽 5시나 되어서 목적지 입구에 도착했네요 ㅠ.ㅠ 산행지는 계곡의 징검다리를 8개 건너야 나오는 곳으로 약 1시간이 소요되네요...

한송이가 다인 애들이에요 ( 캐나다라 기본적으로 남자들이 꽃집에 줄서서 꽃사는 날임, 엄마 아내 딸 여친 등 여자들 준다고) 하….. 6시에 귀가해서 집에서 저녁 먹었….. 오늘 같은 날 꽃주는 친구도 초콜릿 주는 친구도 만나자고 한 친구도 사귀자고...

4. 대교과 운영 계획- 덕치스님 - 법화경, 선문염송. - 우리글(한글韓契, 한문韓文, 한문漢文), - 우리말(한=할=칸: 크다, 밝다, 넓다, 韓=漢=汗) - 조식(調息- 바른 호흡) = 참선, 명상, 단전호흡 5. 12경연법(요가- 조식 준비운동), 잠심수련(潛心修鍊...