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단백한 견과류 빵 2023.09.22해당카페글 미리보기
무척 단백한 빵이 만들어진답니다. 만드는 법 재료 : 밀가루200g(중력분 또는 강력분150g+통밀가루 50g), 이스트 3g, 소금 6g, 따뜻한 물 140g(물100g+우유 20g) 요거트 20g 올리브오일 (1스푼/밥스푼) 견과류(호두.피칸. 아몬드절,건포도,올리브 등등...
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오빠가 당장 살 빼는거 공유해달라길래,, 2023.08.09해당카페글 미리보기
필수..) - 간식 ..은 말이죠,,, 저도 먹어요!!! 오 그래놀라 단백질바 추천!!! 미니 2개!!!! 프로틴 음료는 더단백 초코(단백질 함량 20g) 랩노쉬 프로틴 드링크 딸기맛!!!(단백질 함량 27g) 2. 운동 헬스를 다니면서 저는 천계 이용하면서 많은 칼로리...
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천화분(天花粉)의 효능 2024.11.18해당카페글 미리보기
껍질이 더 쎕니다. 하늘타리열매 씨의 JTC-26세포(암세포의 한종류) 억제율은 90 %가 넘습니다. 하늘타리 뿌리는 부작용이 없는 훌륭한 항암제입니다. 하늘타리 뿌리의 약효성분은 암세포에 달라붙어 암세포의 호흡을 막아서 암세포가 괴사 하도록 합니다...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
결명자> 20g에 <양파> 1개. 물 6백cc 비율로 주전자나 약탕기에 넣고 절반 분량 정도로 줄어들 때까지 30∼40분간 끓인다． ③ 1일 2회 아침. 저녁. 식후. 에 차처럼 마신다． <건강> 지방간 원인과 치료법 "음주량 가능한 줄이고 하루 30분 이상 운동을...
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식품보감 ‘치매 예방’ 영양소… 나이 들수록 더 챙겨 드세요 2024.09.26해당카페글 미리보기
아포지단백 E4(이하 APOE4)' 사이에 유의미한 상호작용도 발견했다. 단백질과 인체 대사활동의 상호작용에 영향을 끼치는 APOE4...기능과 삽화기억이 단백질 섭취량이 적은 그룹보다 약 40% 더 높았다"면서 "이는 알츠하이머병의 유전적인 소인이 있는...
