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있는 것으로도 알려져 있다. 그리고 도라지에 함유된 물질들은 곰팡이의 독소 생성을 감 소시키며, 실험동물에 투여했을 때 식균...삼과는 효능이 비슷한지? 도라지는 예부터, 잔대, 더덕과 같은 계통으로 사용되었다. 모두 도라지과(초롱꽃과) 식물이다...

효능과 먹는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 더덕은 열매가 더덕더덕붙어 있어 더덕이라고 불립니다. 더덕은 뿌리는 물론 어린잎...채소무침 등에 넣으면 잘어울립니다. 말린 큰잎으로는 더덕차를 만들수있습니다. 뿐만 아니라 더덕밥, 더덕죽, 더덕생채...

효능과 먹는 방법 더덕차 효능 기침 천식에 좋다 더덕은 주로 중기와 폐를 보하는 약으로 고름을 빼고 부은 것을 내리게 하며 해독 작용을 한다 나물채로 해서도 먹을 수도 있다 또한 동의보감에서는 폐 속의 음기를 보하며 간기와 산통과 잠이 많은 것을...

효능과 먹는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. ◇ 더덕의 효능, 호흡기질환과 피로해소에 좋아 더덕은 섬유질이 많아 포만감을 줘 다이어트에 도움을 주며, 장운동을 활발하게 하여 몸속의 숙변을 제거하고 변비 예방에 좋다. 더덕에는 칼슘량이 많고...