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철분 부족 증상 체크해보자 2024.10.31
철분 부족은 몸에서 산소를 운반하는 역할을 하는 헤모글로빈 생성을 방해하여 여러 증상을 유발한다고 해. 증상 한번 다들...있음 면역력 저하: 철분 부족으로 면역 기능이 약해져 감염에 더 취약해질 수 있음 탈모: 철분이 부족하면 모발 건강에도 영향...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유 (생활정보) 2023.05.17
있지만 사실 껍질에 검은 반점이 생긴 바나나가 변비 해소에 더 좋은 약이 될 수 있다. 껍질이 검게 변한 바나나에는 섬유질이...바나나에는 철분 성분이 풍부한데 이는 우리 몸속 산소 운반을 도와 빈혈 예방, 완화를 돕는다. 7. 일시적인 에너지 상승제...
